Zpět na vyhledávání

Bc. Lucia Štepániková

Bachelor's thesis

Resistentní trénink pro ženy v domácích podmínkách s využitím váhy vlastního těla nebo jednoduchého cvičebního náčiní

Resistent home training for women with own bodyweight or simple equipements
Abstract:
Bakalářská práce pojednává o domácím resistentním tréninku pro ženy. V první části popisuje teoretické poznatky o cvičení žen. V druhé části prostřednictvím dotazníku vyhodnocuje výsledky, které jsou poté zpracovány do zásobníku cviků.
Abstract:
The bachelor thesis discusses home resistant workout for women. In the first part thesis describes the theoretical knowledge about exercising for women. In the second part, through a questionnaire, thesis evaluates the results which are then processed in the set of exercises.
 

Keywords

ženy women cvičení exercise domácí trénink home workout resistentní resistant
 
Language used: Czech
Date on which the thesis was submitted / produced: 27. 4. 2015
Identifier: https://is.muni.cz/th/rddk7/

Thesis defence

  • Date of defence: 8. 2. 2016
  • Supervisor: Mgr. Pavlína Vaculíková, Ph.D.
  • Reader: Mgr. Lenka Dovrtělová, Ph.D.

Citation record

Cite this text

Full text of thesis

Contents of on-line thesis archive
Published in Theses:
  • světu
Other ways of accessing the text
Institution archiving the thesis and making it accessible: Masarykova univerzita, Fakulta sportovních studií
Složka Reference to the local database directory of the institution