Dynamika změn silových parametrů v závislosti na intervalu odpočinku – Bc. Simon Šiška
Bc. Simon Šiška
Master's thesis
Dynamika změn silových parametrů v závislosti na intervalu odpočinku
Dynamic of changes of strength parameters depending on the rest interval
Abstract:
The rest interval is an important variable affecting performance in strength training. The diploma thesis is aimed at assessing the effect of the rest interval on the ability to repeatedly perform strength corresponding to 5RM level. Eight adult men underwent 5 series of exercises with resistance corresponding to 5RM. Between each series, a rest period of 1, 3 or 5 minutes was applied, evaluating the …moreAbstract:
Interval odpočinku je dôležitá premenná ovplyvňujúca výkony v silovom tréningu. Diplomová práca je zameraná na posúdenie vplyvu dĺžky intervalu odpočinku na schopnosť opakovane podávať silový výkon zodpovedajúci úrovni 5RM. Výskumu sa zúčastnilo 8 dospelých probandov mužského pohlavia, ktorí podstúpili 5 sérii cvičenia tlak na lavičke s odporom zodpovedajúcim 5RM. Medzi jednotlivými sériami bol aplikovaný …more
Language used: Slovak
Date on which the thesis was submitted / produced: 2. 5. 2017
Identifier:
https://is.muni.cz/th/ihlts/
Thesis defence
- Date of defence: 12. 6. 2017
- Supervisor: PhDr. Jan Cacek, Ph.D.
- Reader: Mgr. Zuzana Hlavoňová, Ph.D.
Citation record
Full text of thesis
Contents of on-line thesis archive
Published in Theses:- světu
Other ways of accessing the text
Institution archiving the thesis and making it accessible: Masarykova univerzita, Fakulta sportovních studiíMasaryk University
Faculty of Sports StudiesMaster programme / field:
Physical Education and Sport / Lower and Upper Secondary School Teacher Training in Physical Education