Kompenzační cvičební program k odstranění nervosvalových dysbalancí vzniklých jednostrannou zátěží u různých sportů

Bc. Kateřina Líbalová

Bakalářská práce

Compensation Exercise Programme to Remove Neuromuscular Imbalances

Anotace:

Autor: Kateřina Líbalová Název: Kompenzační cvičební program k odstranění nervosvalových dysbalancí,vzniklých jednostrannou zátěží u různých sportů. Místo vydání: Brno Rok vydání: 2006 Počet stran: 51 a 8 příloh Obsah: Práce pojednává o anatomicko-fyziologických souvislostech kompenzačních cvičení. O vzniku nervosvalových dysbalancí a o možnosti jejich řešení pomocí vhodných cvičení a cvičebních programů.

Abstract:

Author: Kateřina Líbalová Title: Compensation Exercise Programme to Remove Neuromuscular Imbalances, Initiated by One-Sided Load in Various Sport. Place of Publication: Brno Year of Publication: 2006 Number of Pages: 51 and 8 pages of illustrations Contents: The thesis deals with anatomical-physiological consequences of the compensation exercises; the origin of neuromuscular imbalances and possibilities of their elimination via appropriate exercises and exercise programmes.

Klíčová slova

Klíčová slova, dysbalance, kompenzační cvičení, posilovací cvičení, protahovací cvičení, mobilizační cvičení, kosterní sval, sprint, gymnastický míč, břišní svalstvo, zádové svalstvo, flexory kyčelního kloubu, flexory kolenního kloubu, extenzory kyčelního kloubu Key words, imbalance, compensation exercise, body building exercise, stretching, mobilization exercise, skeletal muscle, gymnastic ball, abdominal muscles, dorsal muscles, hip-joint flexors, knee-joint flexors, hip-joint extensors

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 15. 5. 2006

Obhajoba závěrečné práce

• Obhajoba proběhla 13. 6. 2006
• Vedoucí: PaedDr. Věra Mráčková

Masarykova univerzita

Fakulta sportovních studií

Bakalářský studijní program / obor:
Tělesná výchova a sport / Regenerace a výživa ve sportu