Pohybová aktivita a důvody k její realizaci u zvolené skupiny adolescentů

Bc. Michaela KOCIÁNOVÁ

Master's thesis

physical activity and the reasons for its implementation in selected group of adolescents

Abstract:

Tato diplomová práce se zabývá pohybovou aktivitou a důvody k její realizaci u zvolené skupiny adolescentů. U věkové kategorie adolescentů je pohybová aktivita prozkoumána méně než u jiných vývojových období. V posledních letech se však odborníci na pohybovou aktivitu častěji zabývají otázkami ve vztahu k období adolescence. Cílem diplomové práce bylo zjištění důvodů k pohybové aktivitě u zvolené skupiny adolescentů. Zda vybraná skupina upřednostňuje pozitivní či negativní důvody nebo zda zvolená skupina více preferuje vnější nebo vnitřní motivy. Jednou ze základních možností kvantifikace pohybové aktivity je její měření pomocí krokoměru. Pro účely zkoumání bylo vybráno 51 probandů, žáků ZŠ Englišova v Opavě a žáků Střední zdravotnické školy v Opavě. Z toho se měření pomocí krokoměru zúčastnilo 35 žáků. K dalšímu zkoumání pomocí dotazníku bylo přizváno dalších 16 žáků. Zapojení všech žáků do tohoto zkoumání bylo podmíněno souhlasem jejich rodičů, rovněž ředitelé škol byli o této akci informováni. Měření pohybových aktivit probandů probíhalo prostřednictvím krokoměru, který probandi nosili po dobu jednoho kalendářního týdne a zaznamenávali každodenní počty kroků do záznamového archu. Současně jim byl předán dotazník Determinanty účasti na cvičení, který byl potřebný pro získání dalších informací pro účely této práce. Ze zpracovaných výsledků vyplynulo, že pouze jediný proband splňoval doporučené množství kroků ve všech dnech sledování, ostatní probandi jej nesplňovali alespoň v jednom ze dnů. Dva probandi měli v záznamovém archu uvedeny sporty jako hokej nebo plavání, které by bylo možno zohlednit v celkových naměřených hodnotách, ale jejich připočtením by se neovlivnilo již dosažené doporučené množství kroků za den. Z výsledku dotazníku vyplynulo, že respondenti znají hodnotu či význam pravidelné pohybové aktivity. Avšak jejich přístup ke cvičení tomu neodpovídá. Z výsledků též vyplynulo, že podpora pohybových aktivit ze strany rodiny je malá.

Abstract:

This diploma thesis deals with physical activity and the reasons for its implementation of the selected group of adolescents. Adolescent´s physical activity is less examined than in other developmental period. In recent years, however, experts of physical activity often deal with issues to the period of adolescence. The aim of this thesis was to determine the reasons for physical activity of the selected group of adolescents. Whether a selected group favours positive or negative reasons or if the selected group prefers more external or internal motives. One of the primary options of quantification physical activity is its measurement using pedometer. For the purpose of examination, 51 participants were selected from Englišova primary school and Secondary Medical School in Opava. Pedometer measuments attended 35 of them. 16 students were invited for the following examinations with a questionnaire. For participation of all pupils was required an agreement of their parents, as well as headmasters were informed about this research. Measurement of participants physical activity were realized through a pedometer that was carried by the participants writing down the daily number of steps in the recording sheet for one week. At the same time they were handed a Cross-cultural determinants of exercise participation, which was necessary to obtain additional information for the purposes of this thesis. They results showed that only one participant completed the recommended number of steps in all observated days, other participants have not completed the number of steps at least one of the days. Two of the participants stated sports, such as ice hockey or swimming in the recording sheet, which could be taken account of the total measured values, but even with this values, the recommended number of steps per day would not be affected. The questionnaire results showed that the respondents know the value and importance of regular physical activity, but their approach to exercise is different. The results also indicated that family support for physical activity is small.

Keywords

pohybová aktivita, důvody, krokoměr, Determinanty účasti na cvičení, adolescenti, dospívající, zdraví, motivace

Language used: Czech

Date on which the thesis was submitted / produced: 2. 4. 2015

Accessible from:: 2. 4. 2015

Thesis defence

• Supervisor: Mgr. Igor Fojtík, Ph.D.

University of Ostrava

Faculty of Science

Master programme / field:
Mathematics / Učitelství Matematiky - Tělesné výchovy a sportu pro střední školy