Problematika oslabených svalů pánevního dna u populace vyššího středního věku

Bc. Lenka Trávníčková

Bakalářská práce

Problematics of muscles imbalances of pelvic floor in the upper middle-aged population

Anotace:

Tématem této práce je problematika oslabených svalů pánevního dna. Teoretická část popisuje anatomii pánevního dna, představuje zdravotní komplikace spojené s touto oblastí a navrhuje zásobník vhodných cviků k posílení či uvolnění pánevních svalů. Empirická část ověřuje, zda lidé trpí problémy spojenými s dysfunkcí svalů pánevního dna, jsou-li fyzicky aktivní a jak jsou o probírané problematice informováni. Jako výzkumná metoda byl použit sociologický dotazník.

Abstract:

The theme of this work is the issue of weakened pelvic floor muscles. The theoretical part describes the anatomy of the pelvic floor is the health complications associated with this area and proposes a container suitable exercises to strengthen pelvic floor muscles and relaxation. The empirical section examines whether people suffer from problems associated with dysfunction of the pelvic floor muscles when they are physically active and how they are informed of issues discussed. As a research method was used sociological questionnaire.

Klíčová slova

Pánevní dno, anatomie, inkontinence, erektilní dysfunkce, vyšší střední věk, Kegelovy cviky, balanční pomůcky.

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 19. 12. 2011

Obhajoba závěrečné práce

• Obhajoba proběhla 27. 1. 2012
• Vedoucí: Mgr. Lenka Dovrtělová, Ph.D.

Masarykova univerzita

Fakulta sportovních studií

Bakalářský studijní program / obor:
Tělesná výchova a sport / Regenerace a výživa ve sportu