Využití intervalového tréninku v rámci preventivní fyzioterapie – Šárka LAZECKÁ
Šárka LAZECKÁ
Bakalářská práce
Využití intervalového tréninku v rámci preventivní fyzioterapie
Interval training in preventive physiotherapy
Anotace:
Cílem této práce je představit intervalový trénink a jeho využití v preventivní fyzioterapii. Pozornost je zaměřena na zvýšení kondice i celkového zdravotního stavu jedince, a tím snížení rizika vzniku různých onemocnění. Práce vysvětluje princip intervalového tréninku a jeho vliv na tělesné funkce člověka. Zahrnuje také porovnání benefitů a nedostatků tohoto tréninku s klasickým kontinuálním cvičením …víceAbstract:
The goal of this thesis is to introduce interval training as an alternative treatment in preventive physiotherapy. The focus has been centered on improvement of cardiorespiratory fitness and health status, thus decrease a risk of a disease. The thesis explains the principle of interval training and its influence on fitness. It compares benefits and risks of this training with continuous exercise.
Jazyk práce: čeština
Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 2. 5. 2016
Zveřejnit od: 2. 5. 2016
Obhajoba závěrečné práce
- Vedoucí: Mgr. Petra Gaul Aláčová, Ph.D.
Citační záznam
Jak správně citovat práci
LAZECKÁ, Šárka. Využití intervalového tréninku v rámci preventivní fyzioterapie. Olomouc, 2016. bakalářská práce (Bc.). UNIVERZITA PALACKÉHO V OLOMOUCI. Fakulta zdravotnických věd
Plný text práce
Právo: Autor si přeje zpřístupnit práci veřejnosti od 2.5.2016
Obsah online archivu závěrečné práce
Zveřejněno v Theses:- Soubory jsou od 2. 5. 2016 dostupné: světu
Jak jinak získat přístup k textu
Instituce archivující a zpřístupňující práci: UNIVERZITA PALACKÉHO V OLOMOUCI, Fakulta zdravotnických vědUNIVERZITA PALACKÉHO V OLOMOUCI
Fakulta zdravotnických vědBakalářský studijní program / obor:
Specializace ve zdravotnictví / Fyzioterapie
Práce na příbuzné téma
-
Vliv Crossfitového tréninku na zlepšení kondice
Petr JAŠA -
Vliv Crossfitového tréninku na zlepšení kondice
Petr JAŠA -
Analýza vlivu třítýdenní tréninkové intervence sportovně- specifického vysoko-intenzivního intervalového tréninku na rozvoj kondice hráčů kategorie U17 v basketbale
Jan KAŠPAR -
Návrh a ověření intervenčního pohybového programu zaměřeného na zlepšení kondice u rekreačních sportovců a sportovkyň
Pavel KŘÍŽ -
Porovnání vlivu kruhového aerobně–rezistentního tréninku a individuální rehabilitace zaměřených na změnu kondice, stability a riziko pádů seniora
Lucie Pecháčková
Název
Vložil
Vloženo
Práva