Vliv chronotypu na kvalitu spánku a náladu u jedinců pracujících ve směnném provozu

Mgr. Petra Křížová

Bachelor's thesis

The influence of a chronotype on sleep quality and mood in shift-workers

Anotácia:

Tato práce se zabývá psychologií směnné práce a vlivem tohoto pracovního uspořádání na spánek a vybrané aspekty subjektivní nálady. Teoretická část práce shrnuje základní poznatky spojené s rytmicitou lidského prožívání a jednání, a s vlivem směnné práce na cirkadiánní rytmicitu a spánek. Na základ teoretických podkladů jsme formulovali výzkumné hypotézy, které jsme testovali v praktické části této práce. V části empirické jsme provedli studii, která zjišťovala vliv směnného provozu na spánek a subjektivní náladu u zdravotních sester pracujících ve Fakultní nemocnici Brno. K získání potřebných informací jsme použili Kompozitní škálu ranních a večerních typ, a dotazník vlastní konstrukce. Z celkem pěti hypotéz jsme potvrdili dvě. V závěru práce jsme proto formulovali doporučení pro další výzkum v této oblasti.

Abstract:

This thesis is considering the psychology of shift work and the influence of shift work on sleep and chosen aspects of subjective mood. The theoretical part concludes the basic findings of rhythmicity of human behaviour, and of influence of shift work on circadian rhythmicity and sleep. We formulated hypotheses on the base of theoretical background. In the empirical part, we conducted a study that detected the influence of shift work on sleep and subjective mood in nurses working in the Faculty hospital of Brno. To obtain necessary information we used the Composite scale of morningness and a self designed questionnaire. We have confirmed two out of five hypotheses. As a conclusion we presented recommendations for further research in this area.

Kľúčové slová

Chronopsychologie, rytmicita, ranní a večerní typ, směnný provoz, spánek, subjektivní nálada, spánkové návyky. Chronopsychology, rhythmicity, morningness, shift work, sleep, subjective mood, sleeping habits.

Jazyk práce: Czech

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 8. 6. 2006

Obhajoba závěrečné práce

• Obhajoba proběhla 8. 6. 2006
• Vedúci: Mgr. Karel Skočovský, Ph.D.

Masaryk University

Faculty of Social Studies

Bachelor programme / odbor:
Psychology / Psychology