Kompenzační cvičení v plavání

Bc. Hana Hromadová

Bachelor's thesis

Corrective exercises in swimming

Anotácia:

Bakalářská práce se zabývá vlivem plavání na pohybový aparát a důsledky plynoucími z opakovaného přetěžování plavce. Teoretická část spočívá především ve studiu kineziologických zákonitostí a kompenzačních cvičení. Praktická část představuje diagnostiku a intervenci testovaných osob. Cílem práce je formou případové studie zjistit účinnost intervenčního programu navrženého na základě zjištění stavu pohybového aparátu (míry zkrácení a ochabení svalů a svalových skupin a dalších zdravotních potíží) u tří výkonnostních plavců.

Abstract:

The bachelor thesis deals with the influence of swimming on the musculoskeletal apparatus and the consequences resulting from the repeated overloading of the swimmer. The theoretical part consists in the study of kinesiological patterns and compensatory exercises. The practical part is the diagnosis and intervention of the tested persons. The objective of the work is to determine the effectiveness of an intervention program based on the diagnosis of the locomotor system at three performance swimmers (the degree of shortening and weakening of muscles and muscle groups and other health problems).

Kľúčové slová

Plavání, kompenzační cvičení, hybné stereotypy, plavecké styly, zranění plavců, plavecké rameno, prsařské koleno, swimming, compensatory exercises, movement stereotypes, swimming strokes, injury of swimmers, swimmer’s shoulder, swimmer’s knee.

Jazyk práce: Czech

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 2. 5. 2017

Obhajoba závěrečné práce

• Obhajoba proběhla 12. 6. 2017
• Vedúci: Mgr. Pavlína Vaculíková, Ph.D.
• Oponent: Mgr. Roman Grmela, Ph.D.

Masaryk University

Faculty of Sports Studies

Bachelor programme / odbor:
Physical Education and Sport / Regeneration and Nutrition in Sport