Možnosti využití gymnastických pohybových her a zábavných cvičení v jednotlivých částech tréninkové jednotky gymnastů

Veronika ZIKOVÁ

Bachelor's thesis

Possibilities of usage of the gymnastic motion games and fun exercises in various parts of the gymnastic training units

Anotácia:

Pohybová hra je chápána jako záměrná a organizovaná pohybová aktivita dvou a více lidí v prostoru a čase. Je vhodná pro rozvoj pohybových schopností a dovedností cvičenců. Pravidla jsou dobrovolně dohodnuta a dodržována. Cílem bakalářské práce je vytvořit zásobník zábavných cvičení a pohybových her, který je určen pro děti mladšího školního věku. V jednotlivých částech gymnastické tréninkové jednotky jsou hry rozděleny do úvodní, hlavní a závěrečné části. Pro úvodní část gymnastické tréninkové jednotky bylo vybráno pět pohybových her a pět zábavných cvičení, zaměřených na správné držení těla a na nácvik jeho zpevnění. Do hlavní části gymnastické tréninkové jednotky bylo vybráno pět pohybových her, které jsou zaměřeny především na rychlost, obratnost a kreativitu. Pro závěrečnou část byla vybrána tři zábavná cvičení relaxačního charakteru a dvě pohybové hry zaměřené na důvěru, trpělivost a na rozvoj sociální interakce.

Abstract:

Motion game is seen as deliberate and organized physical activity of two or more people in some space and time. It is suitable for development of motoric skills and abilities of the sportsmen. The rules are voluntarily agreed and adhered to. The aim of the thesis is to create a reservoir of fun exercises and motion games designed for basic school children. The gymnastic training units are divided into the introductory, main and final section in constituent parts of the thesis. There have been selected five motion fun exercises focusing on proper posture and practice of firming up the body in the initial part of the gymnastic training. There have been selected five motion games that focus mainly on speed, skill and creativity in the main part of the gymnastic training. For the final part there were chosen three fun exercises of relaxation character and two fun games focusing on trust, patience and developmnet of social interaction.

Kľúčové slová

gymnastika, hra, cvičení, pohyb

Jazyk práce: Czech

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 30. 8. 2012

Zverejniť od: 30. 8. 2012

Obhajoba závěrečné práce

• Obhajoba proběhla 6. 9. 2012
• Vedúci: Mgr. Jiří Buben, Ph.D.

PALACKÝ UNIVERSITY IN OLOMOUC

Faculty of Physical Culture

Bachelor programme / odbor:
Physical Education and Sports / tělesná výchova - geografie