Lukáš LINHART

Bachelor's thesis

Kompenzační cvičení pro běžce na střední a dlouhé tratě

Compensatory exercises for middle and distance runners
Abstract:
Tato bakalářská práce se zabývá kompenzačními cvičeními, dále jejich vhodným výběrem v podobě zásobníku kompenzačních cviků pro běžce na střední a dlouhé tratě. Zásobník obsahuje celkově dvacet dva cviků, rozdělených na sedm protahovacích, osm posilovacích a sedm uvolňovacích cviků. Součástí praktické části je i analýza svalového aparátu šesti běžců a šesti běžkyň ve věku juvenis. Analýza má podobu …more
Abstract:
This bachelor thesis deals with compensatory exercises, further their appropriate choise formed in the set of compensation exercises for middle and distance runners. The set contains generally twenty-two exercises, devided into seven stretching, eight fitness and seven relaxing exercises. A component of practical part is an analysis of the muscular system of six boys and six girls aged juvenis. The …more
 

Keywords

svalové zkrácení svalová dysbalance bolest zranění regenerace cviky
 
Language used: Czech
Date on which the thesis was submitted / produced: 30. 6. 2013
Accessible from:: 30. 6. 2013

Thesis defence

  • Date of defence: 6. 9. 2013
  • Supervisor: Mgr. Iva Machová, Ph.D.

Citation record

Cite this text
The right form of listing the thesis as a source quoted

LINHART, Lukáš. Kompenzační cvičení pro běžce na střední a dlouhé tratě. Olomouc, 2013. bakalářská práce (Bc.). UNIVERZITA PALACKÉHO V OLOMOUCI. Fakulta tělesné kultury

Full text of thesis

Accessibility: Autor si přeje zpřístupnit práci veřejnosti od 30.6.2013

Contents of on-line thesis archive
Published in Theses:
  • Soubory jsou od 30. 6. 2013 dostupné: světu
Other ways of accessing the text
Institution archiving the thesis and making it accessible: UNIVERZITA PALACKÉHO V OLOMOUCI, Fakulta tělesné kultury
 
Name
Posted by
Uploaded/Created
Rights
Theses k46apf k46apf/2
16/9/2013
Folders
Files
thesis BP_Komp_cvien_Linhart_T09250_elektronick_verze.pdf
MARKLOVÁ, E.
16/9/2013

  • Co je jinak přidání souboru

    Soubor nebo složku lze nahrát pomocí tlačítka Přidat.

  • Co je jinak další operace se soubory

    Podrobnosti lze zjistit označením příslušného řádku.

  • Co je jinak pohled pro experty

    Pro častou práci je možné zvolit režim Více možností.

  • Co je nové vyhledávání souborů

    Vyhledávaný výraz můžete zadat přímo do adresního řádku.

  • Co je nové rychlý přístup k souborům

    Pomocí funkce Nedávné je možné se rychle vrátit k právě prohlíženým souborům. Oblíbené soubory je také možné označit Hvězdičkou.

  • Co se chystá

    Připravujeme další vylepšení pro mobilní zařízení.