Lukáš LINHART

Bachelor's thesis

Kompenzační cvičení pro běžce na střední a dlouhé tratě

Compensatory exercises for middle and distance runners
Anotácia:
Tato bakalářská práce se zabývá kompenzačními cvičeními, dále jejich vhodným výběrem v podobě zásobníku kompenzačních cviků pro běžce na střední a dlouhé tratě. Zásobník obsahuje celkově dvacet dva cviků, rozdělených na sedm protahovacích, osm posilovacích a sedm uvolňovacích cviků. Součástí praktické části je i analýza svalového aparátu šesti běžců a šesti běžkyň ve věku juvenis. Analýza má podobu …viac
Abstract:
This bachelor thesis deals with compensatory exercises, further their appropriate choise formed in the set of compensation exercises for middle and distance runners. The set contains generally twenty-two exercises, devided into seven stretching, eight fitness and seven relaxing exercises. A component of practical part is an analysis of the muscular system of six boys and six girls aged juvenis. The …viac
 

Kľúčové slová

svalové zkrácení svalová dysbalance bolest zranění regenerace cviky
 
Jazyk práce: Czech
Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 30. 6. 2013
Zverejniť od: 30. 6. 2013

Obhajoba závěrečné práce

  • Obhajoba proběhla 6. 9. 2013
  • Vedúci: Mgr. Iva Machová, Ph.D.

Citační záznam

Citovat tuto práci
Jak správně citovat práci

LINHART, Lukáš. Kompenzační cvičení pro běžce na střední a dlouhé tratě. Olomouc, 2013. bakalářská práce (Bc.). UNIVERZITA PALACKÉHO V OLOMOUCI. Fakulta tělesné kultury

Plný text práce

Právo: Autor si přeje zpřístupnit práci veřejnosti od 30.6.2013

Obsah online archivu závěrečné práce
Zveřejněno v Theses:
  • Soubory jsou od 30. 6. 2013 dostupné: světu
Jak jinak získat přístup k textu
Instituce archivující a zpřístupňující práci: UNIVERZITA PALACKÉHO V OLOMOUCI, Fakulta tělesné kultury
 
Názov
Vložil
Vložené
Práva
Theses k46apf k46apf/2
16. 9. 2013
Složky
Soubory
thesis BP_Komp_cvien_Linhart_T09250_elektronick_verze.pdf
MARKLOVÁ, E.
16. 9. 2013

  • Co je jinak přidání souboru

    Soubor nebo složku lze nahrát pomocí tlačítka Přidat.

  • Co je jinak další operace se soubory

    Podrobnosti lze zjistit označením příslušného řádku.

  • Co je jinak pohled pro experty

    Pro častou práci je možné zvolit režim Více možností.

  • Co je nové vyhledávání souborů

    Vyhledávaný výraz můžete zadat přímo do adresního řádku.

  • Co je nové rychlý přístup k souborům

    Pomocí funkce Nedávné je možné se rychle vrátit k právě prohlíženým souborům. Oblíbené soubory je také možné označit Hvězdičkou.

  • Co se chystá

    Připravujeme další vylepšení pro mobilní zařízení.