Komplexní přínos fyzické aktivity pro kvalitu života klienta s diabetes mellitus 2. typu

Tereza NAJMANOVÁ

Bachelor's thesis

Comprehensive benefits of physical activity for the quality of life for clients with diabetes mellitus second type

Abstract:

Název práce je komplexní přínos fyzické aktivity pro kvalitu života klienta s diabetes mellitus 2. typu. Cílem práce je přispět k řešení problematiky volby optimálních fyzioterapeutických postupů u klienta s diabetes mellitus 2. typu. V metodice byl využit vstupní kineziologický rozbor vybraného klienta (změření délek a obvodů končetin, břicha a boků, vyšetření funkční hybnost v HKK a DKK, určení síly svalové klienta, vyšetření zkrácené struktury a pohybových stereotypů, změření hodnot glykémie, krevního tlaku, tepové frekvence, určení hmotnosti klienta, výpočet BMI a určení podílu tuku v těle) k tomu, aby na základě výsledků byl zvolen krátkodobý fyzioterapeutický plán. V krátkodobém fyzioterapeutickém plánu byl v rámci aerobního tréninku využit nordic walking, in-line bruslení a rotoped. Během posilovací jednotky cvičení na BOSU balance trainer, thera-band, velký gymnastický míč, lana ke cvičení SM-systému a jako poslední over ball. Trénink se vždy skládal z úvodní části, hlavní části, která bývala rozdělena na aerobní jednotku a posilovací jednotku a závěrečnou část. Výsledky po třech měsících intenzivní terapie vyšly velmi pozitivně. Klientovi se zlepšila fyzická kondice, za tři měsíce terapie zhubl o 7,8 kilogramů z toho o 6,69 kilogramů čisté tukové tkáně. Rozdíl v obvodu břicha mezi vstupním a výstupním vyšetřením je -10 centimetrů a u boků je to -7 centimetrů. Snížily se hodnoty krevního tlaku, tepové frekvence a hlavně klesly i hodnoty glykémie a to k 5 mmol/l a to je u kompenzovaného diabetiky výborný výsledek. Díky využití pravidelné pohybové aktivity se podařilo u klienta snížit hodnoty glykémie, krevního tlaku, tepové frekvence, hmotnost a obvody břicha a boků, naopak se povedlo zvýšit sílu svalovou a celkovou fyzickou kondici. Z tohoto důvodu bych klientovi doporučila dále pokračovat v nastavených pravidlech pravidelné pohybové aktivity, jelikož mají na jeho onemocnění viditelně pozitivní vliv a ze stejného důvodu doporučuji zařadit fyzickou aktivitu do každodenního života všem pacientům trpícím prediabetem a nebo již samotným diabetem mellitus 2. typu.

Abstract:

The title of the thesis is "The impact of physical activity on type 2 diabetes mellitus". The goal is to contribute to the issue of selecting optimal physiotherapeutic procedures for a client with type 2 diabetes mellitus. The methodology uses the input kinesiological analysis of the selected client (including measuring the length and circumference of the limbs, abdomen and hips, examining functional mobility in upper and lower limbs, determining the client's muscular strength, examining the short structure and movement stereotypes, measuring glycemic values, blood pressure, pulse, determining the client's weight, calculating the BMI and defining the fat ratio in the client's body) in order to be able to draw up a short-term physiotherapeutical plan. The short-term physiotherapeutical plan applied nordic walking, roller skating and exercise bike as part of the cardio training. The muscle toning unit included a BOSU balance trainer, Thera-band, large gymnastic ball, SM-system exercise ropes and an overball as the last tool. The training consisted of an introductory unit, main unit, which would be divided into a cardio subunit and a body toning subunit, and a concluding unit. The results following three months of intensive therapy turned out very positive. The client's fitness improved, he lost 7.8 kilos in three months of therapy, out of which 6.69 kilos was fat. The difference between cirfumference at the entry and check-out examinations was minus 10 centimeters in abdominal area and minus seven centimeters around the hips. Blood pressure values, pulse and, most importantly, glycemic values dropped to 5 mmol/L, which can be considered a great result in a client with compensated diabetes. Regular physical activity helped to reduce the client's glycemic values, blood pressure, pulse, weight and circumference around the abdomen and hips. In contrast, muscle power and overall physical fitness improved considerably. Therefore, the client was recommended to continue the established regimen of regular physical activity, since it has had an apparent positive influence on their disease. On these grounds, the author considers everyday physical activity highly beneficial for all clients diagnosed with prediabetes or type 2 diabetes mellittus.

Keywords

aerobní jednotka, diabetes mellitus 2. typu, hodnoty glykémie, posilovací jednotka, pravidelná fyzická aktivita

Language used: Czech

Date on which the thesis was submitted / produced: 30. 3. 2016

Accessible from:: 31. 12. 2999

Thesis defence

• Supervisor: PhDr. Kateřina Vaníková, Ph.D.

JAN EVANGELISTA PURKYNĚ UNIVERSITY IN ÚSTÍ NAD LABEM

Faculty of Health Studies

Bachelor programme / field:
Specialization in Health Care / Physiotherapy