Ověření vlivu speciálního tréninkového programu na rozvoj pohybových schopností hokejistů mladšího školního věku.

Bc. David CIBOCH

Master's thesis

Verification of the influence of a special training program on the development of motor skills of younger school hockey players

Abstract:

Cílem diplomové práce bylo vytvořit tréninkový program pro hokejisty mladšího školního věku a ověřit jeho účinnost v praxi. Vytvořený program obsahoval 8 cviků. Výzkumný soubor tvořily 2 týmy hokejistů, celkem 32 hráčů ve věku 10-11 let. Provedli jsme vstupní testování obou týmů, poté jsme na jeden tým aplikovali námi vytvořený tréninkový program po dobu devíti týdnů, druhý tým trénoval běžným způsobem. Po devíti týdnech jsme provedli výstupní testování obou týmů. Testování jsme prováděli pomocí čtyř testů na ledě, které otestují pohybové schopnosti mladých hokejistů. Výsledky obou skupin zvlášť jsme statisticky ověřili pomocí párového t - testu na hladině významnosti 0,05 a dále jsme vypočítali věcnou významnost. Následně jsme porovnali výsledky obou skupin proti sobě, což jsme také statisticky ověřili, nyní pomocí nepárového t - testu. Ke zlepšení experimentální skupiny došlo ve všech měřených testech, což nám potvrdila statistická i věcná významnost.

Abstract:

The diploma thesis is aimed to create a training program for hockey players of school age and to confirm its effectiveness in practice. The created program consists of eight types of exercises. Two teams of hockey players were created for this experience. In total, there were thirty-two players between the age of ten to eleven. We made an entry test for both teams. One team trained according to our new training program and another team trained as usual. We made final testing of both teams after nine weeks. The testing was being made by four tests on an ice rink, that would test the movement ability of young hockey players. We verified both groups' results separately and statistically by pair t-test at the level of significance 0,05 and then we counted factual significance. Subsequently, we compared the results of both groups against each other, which we also proved statistically by using an unpaired t-test. There was an improvement in all measuring tests in the experimental group, which was also confirmed by statistical significance.

Keywords

hokej, trénink, pohyb, mládež, sport, pohybové schopnosti

Language used: Czech

Date on which the thesis was submitted / produced: 23. 4. 2021

Thesis defence

• Supervisor: PaedDr. Gustav Bago, Ph.D.

UNIVERSITY OF SOUTH BOHEMIA IN ČESKÉ BUDĚJOVICE

Faculty of Education

Master programme / field:
Physical education and sports / Teacher training of physical education for secondary schools (single-subject)