Analýza správného provedení vícekloubových cviků

Bc. František Vostal

Bachelor's thesis

Correct technique analysis of multi joints exercises

Anotácia:

Tato bakalářská práce se zabývá především správnou technikou více kloubových cviků. Cílem práce bylo popsat a za pomocí obrázků znázornit správnou techniku. Teoretická část se věnuje otázce, zda je dostatečné povědomí správné techniky více kloubových cviků mezi studenty vysoké školy se sportovním zaměřením.

Abstract:

This bachelor thesis deals mainly with the correct technique of multi joints exercises. The aim of the thesis was to describe and illustrate by pictures the correct technique. The theoretical part deals with the question whether there is sufficient knowledge of the correct technique multi joints exercises among high school students with a sports orientated.

Kľúčové slová

Více kloubové, cviky, technika, dřep, mrtvý tah, tlak, přítahy, multi joints, exercise, technique, squat, deadlift, press, row

Jazyk práce: Czech

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 2. 5. 2017

Obhajoba závěrečné práce

• Obhajoba proběhla 12. 6. 2017
• Vedúci: Mgr. Pavlína Vaculíková, Ph.D.
• Oponent: Mgr. Petr Vajda

Masaryk University

Faculty of Sports Studies

Bachelor programme / odbor:
Physical Education and Sport / Special Education of Security Sections