Tomáš VEČERKA

Bakalářská práce

Využití metody vysokofrekvenčního full body tréninku na rozvoj svalové síly.

The use of the method of high-frequency full body training for the development of muscle strength
Anotace:
Vysokofrekvenční full body trénink je metoda rozvoje síly založená na ovlivňování některých metodotvorných činitelů, zejména frekvenci cvičení a s tím spojený celkový objem vykonané práce. Záměrem této práce bylo vytvořit metodický materiál pro využití vysokofrekvenčního full body tréninku v silovém tréninku. Po analýze dostupné literatury a odborných článků z databází PubMed, Google Scholar a internetových …více
Abstract:
High-frequency full body training is a method of strength development based on influencing some of the method-forming factors, especially the exercise frequency and the associated training volume. The aim of this thesis was to create methodical material for the use of high - frequency full body training within strength training. After analysing the available literature and professional articles from …více
 

Klíčová slova

sportovní trénink silový trénink tréninkový plán periodizace vysokofrekvenční full body trénink svalová síla
 
Jazyk práce: čeština
Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 29. 4. 2022

Obhajoba závěrečné práce

  • Vedoucí: Mgr. Pavel Háp, Ph.D.

Citační záznam

Citovat tuto práci
Jak správně citovat práci

VEČERKA, Tomáš. Využití metody vysokofrekvenčního full body tréninku na rozvoj svalové síly.. Olomouc, 2022. bakalářská práce (Bc.). UNIVERZITA PALACKÉHO V OLOMOUCI. Fakulta tělesné kultury

Plný text práce

Obsah online archivu závěrečné práce
Zveřejněno v Theses:
  • světu
Jak jinak získat přístup k textu
Instituce archivující a zpřístupňující práci: UNIVERZITA PALACKÉHO V OLOMOUCI, Fakulta tělesné kultury
https://stag.upol.cz/StagPortletsJSR168/CleanUrl?urlid=prohlizeni-prace-detail&praceIdno=276166 Odkaz na soubor do lokálního úložiště instituce

UNIVERZITA PALACKÉHO V OLOMOUCI

Fakulta tělesné kultury

Bakalářský studijní program / obor:
Tělesná výchova se zaměřením na vzdělávání a ochranu obyvatelstva / Tělesná výchova se zaměřením na vzdělávání a ochranu obyvatelstva

Práce na příbuzné téma

Seznam prací, které mají shodná klíčová slova.
Všechny práce
 
Název
Vložil
Vloženo
Práva
Theses lcqreg lcqreg/2
29. 4. 2022
Složky
Soubory
thesis Bakalarksa_prace_Vecerka.pdf
MARKLOVÁ, E.
30. 4. 2022

  • Co je jinak přidání souboru

    Soubor nebo složku lze nahrát pomocí tlačítka Přidat.

  • Co je jinak další operace se soubory

    Podrobnosti lze zjistit označením příslušného řádku.

  • Co je jinak pohled pro experty

    Pro častou práci je možné zvolit režim Více možností.

  • Co je nové vyhledávání souborů

    Vyhledávaný výraz můžete zadat přímo do adresního řádku.

  • Co je nové rychlý přístup k souborům

    Pomocí funkce Nedávné je možné se rychle vrátit k právě prohlíženým souborům. Oblíbené soubory je také možné označit Hvězdičkou.

  • Co se chystá

    Připravujeme další vylepšení pro mobilní zařízení.