Generace Z a stres na pracovišti

Andrea Kolbe

Bachelor's thesis

Generation Z and Workplace Stress

Anotácia:

V této bakalářské práci je řešena problematika pracovního stresu u příslušníků generace Z. Cílem práce bylo identifikovat hlavní faktory přispívající ke stresu na pracovišti u příslušníků generace Z, popsat používané strategie zvládání stresu a navrhnout doporučení pro efektivní řízení tohoto aspektu v organizacích. Praktická část práce je realizována formou kvantitativního výzkumu prostřednictvím dotazníkového šetření, kterého se zúčastnilo 238 respondentů. Z výsledků výzkumu vyplynulo, že hlavním zdrojem stresu jsou pracovní nároky a finanční nejistota, přičemž většina respondentů pociťuje stres spíše v nižší až střední míře. Výzkum zároveň ukázal, že podpora ze strany zaměstnavatelů není vždy dostatečná a existuje, zde prostor pro její vylepšení. Na základě těchto výsledků bylo formulováno několik doporučení.

Abstract:

This bachelor’s thesis addresses the issue of workplace stress among members of Generation Z. The aim of the thesis was to identify the main factors contributing to workplace stress among members of Generation Z, describe the stress management strategies they use, and propose recommendations for effectively managing this aspect within organizations. The practical part of the thesis was conducted as quantitative research using a questionnaire survey, in which 238 respondents participated. The research results indicated that the main sources of stress are work demands and financial insecurity, with most respondents experiencing stress at a low to moderate level. The research also showed that support from employers is not always sufficient and that there is room for improvement in this area. Based on these results, several recommendations were formulated.

Kľúčové slová

Generace Z, stres, pracovní stres, copingové strategie, duševní zdraví, pracovní prostředí, zaměstnavatel Generation Z, stress, work stress, coping strategies, mental health, work environment, employer

Jazyk práce: Czech

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 21. 4. 2026

Obhajoba závěrečné práce

• Obhajoba proběhla 28. 5. 2026
• Vedúci: Ing. Kristýna Binková, Ph.D.
• Oponent: Dr. Ing. David Doležel, MBA, Mgr. Veronika Juríčková, Ph.D.

Ambis University

Bachelor programme / odbor:
Economics and Enterprise Management / Economics and Enterprise Management