Pozitivní způsoby zvládání obtížných životních situací

Bc. Pavlína Kubešová

Bachelor's thesis

Positive ways of coping difficult life situations

Anotácia:

Výzkumný problém, kterým se tato práce zabývá, spadá do oblasti copingu (zvládaní zátěžových situací), přičemž primární zátěžovou situací je zde zdravotní postižení dítěte. Práce se snaží zjistit, jakými způsoby je možné se s touto situací pozitivně vyrovnat. Je přiblížena problematika copingu se zaměřením na efektivní způsoby zvládání. Tyto způsoby zvládání jsou přiblíženy v kontextech psychologie zdraví, pozitivní psychologie a existenciální psychologie. Na základě tohoto diskurzu jsou také popsány zdroje zvládání. Teoretický rámec tvoří rovněž koncept posttraumatického růstu, jakožto možnosti pozitivního zisku z náročné životní situace a koncept sociální opory, jakožto důležitého faktoru zvládání. Dále je popsána problematika postižení; specifika fungování rodiny s postiženým dítětem, problémy, se kterými se tyto rodiny (matky) potýkají, specifika vztahu mezi matkou a postiženým dítětem a specifické strategie a zdroje zvládání jež tyto rodiny využívají. Výzkumná část práce zahrnuje provedení a vyhodnocení kvalitativního výzkumu, jehož cílem je zachytit reakci matek na postižení vlastních dětí, identifikovat a popsat strategie zvládání této náročné životní situace a určit a popsat zdroje, které matky k jejímu zvládání využívají a také zdroje, které pociťují jako nedostatkové. Výzkum si klade za cíl zjistit, zda a v čem vidí matky ve své situaci možný pozitivní přínos, zda aktivně vyhledávají informace a oporu. Jak udržují a o obnovují své psychické a fyzické síly, co jim v jejich situaci nejvíce pomáhá a co jim naopak nejvíce schází. Smysl a přínose této práce je viděn v tom, že na základě identifikace fungujících a úspěšných strategií a zdrojů zvládání může ukázat možnosti jak zlepšit kvalitu života a pocit osobní pohody i v situacích jež jsou pro člověka velmi náročné. Dále více porozumět potřebám maminek a poskytnout podněty ke zlepšení terapeutické práce.

Abstract:

The research issue, this bachelor`s work deal with, comes under the field of coping (coping stressing situations), but in the process the primary stressing situation is healthy handicap of a child. This work is making an effort to find out which ways is possible to deal with situation positively. There is given an idea of coping aimed at effective ways of coping. These ways of coping are sketched in perspective on psychology health, positive psychology and existential psychology. On the basis of this discursion are described the coping resources. The theoretical scope is also created by the concept of post-traumatic growth, as well as the possibility of gaining the profit from the demanding life situation and the concept of social support, as well as the important factor of coping. Further is described the issue of handicap; the particularity of family operation with the disturbed child, problems these families are facing to, the specification of relationship among a mother and a disturbed child and the particular strategies and resources of coping, which these families are using. The researched part of this work is including accomplishing and evaluation of qualitative research, which aim is to notice the reaction of mothers to handicap of their own children, to identify and describe the coping strategies these strenuous life situations and to determine and describe the resources, which are mothers using to its coping and also sources, which are feeling as shortage. The research is setting a task to find out if and in what the mothers see the positive contribution in their`s situation and if they are actively tracing the information and the assistance. As well as how do they keep and restore their mental and physical strength, what is helping the most in their situation and what are they missing the most. Meaning and contribution of this bachelor`s work is seen in the identification of running and successful strategies and resources of coping can show the ways how to improve the quality of life and the feeling of personal contentment in situations that are strenuous for a man. Next is to understand the needs of mothers and provide them promptings how to improve therapeutic work.

Kľúčové slová

Zátěž, stres, coping, copingové strategie, copingové zdroje, efektivní copingové strategie, matka, rodina, postižené dítě. Load, stress, coping strategies, coping resources, effective coping strategies, mother, family, disturbed child.

Jazyk práce: Czech

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 6. 5. 2009

Obhajoba závěrečné práce

• Obhajoba proběhla 27. 5. 2009
• Vedúci: Mgr. Jiří Vander, DiS.
• Oponent: Mgr. David Vaněk, PhD.

Masaryk University

Faculty of Social Studies

Bachelor programme / odbor:
Psychology / Psychology