Kompenzační cvičení ve sportovní přípravě fotbalistů školního věku

Daniel ŠÁCHA

Bakalářská práce

Compensatory exercise in physical preparation of school-aged football players

Anotace:

Předkládaná práce zpracovává problematiku tvorby kompenzačního cvičení ve sportovní přípravě fotbalistů školního věku. Cíl bylo vytvoření pohybového kompenzačního programu pro fotbalisty ve věku 11 - 12 let, a to na základě analýzy jejich dosavadní sportovní přípravy a vstupního vyšetření pohybového systému, s následným uvedením do praxe. Pohybový program byl aplikován jednou týdně po dobu 11 měsíců ve skupině 20 hráčů, ročník 2005. Z výsledků výstupního měření vyplývá, že nedošlo k výraznému zlepšení v žádné oblasti testování.

Abstract:

Bachelor thesis is about creating an compensatory exercises programing and implementation in sport preparation for young football players. The main goal is to create motion compensatory programing for young football players in age of 11 - 12 years, on the basis of analysis of their sport preparation and initial examination of musculoskeletal system, followed by application this program into practice. Motion program was applicated once a week for 11 months on group of 20 people, year born 2005. Output measurement results show that there has been no significant improvement in any area of testing.

Klíčová slova

Kompenzace, kompenzační cvičení, školní věk, fotbal

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 29. 6. 2018

Obhajoba závěrečné práce

• Vedoucí: PaedDr. Petra Dobešová

OSTRAVSKÁ UNIVERZITA

Lékařská fakulta

Bakalářský studijní program / obor:
Specializace ve zdravotnictví / Fyzioterapie