Dodržování zásad zdravého životního stylu u příslušníků exponovaných profesí

Marek Munzar

Bachelor's thesis

Compliance with the rules of healthy lifestyle by members of exposed professions

Abstract:

Tato bakalářská práce pojednává o dodržování zásad zdravého životního stylu u příslušníků exponovaných profesí. Skládá se z části teoretické a praktické. V teoretické části je zmíněno několik aspektů zdravého životního stylu, kterými jsou pohyb, výživa, omezení kouření, snížení alkoholu a stresu. V praktické části je hlavním cílem zhodnotit dodržování zásad zdravého životního stylu. Pomocí dotazníku jsou vyhodnocena data získaná od příslušníků exponovaných profesí.

Abstract:

This bachelor thesis is dealing with the compliance with the rules of healthy lifestyle by members of exposed professions. It consists of theoretical and practical part. In the Theoretical part several aspects of healthy lifestyle are mentioned, which is the exercise, nutrition, smoking limitation, reducing alcohol and stres. In the practical part is the main objective to evaluate the compliance with the rules of healthy lifestyle. With the help of the questionnaire procured data are evaluated from members of exposed professions.

Keywords

Životní styl, kouření, stres, alkohol, výživa

Language used: Czech

Date on which the thesis was submitted / produced: 7. 5. 2018

Accessible from:: 31. 12. 2999

Thesis defence

• Supervisor: Ing. Hana Střítecká, Ph.D.

University of Pardubice

Faculty of Health Studies

Bachelor programme / field:
Specialization in Health Care / Paramedic