Velikost intenzity zatížení žáků (12-15let) a jejich subjektivní názor na vnímání únavy při pohybových hrách s reakčním míčkem

Barbora FUSKOVÁ

Bakalářská práce

Load intensity of pupils (12-15 years) and their subjective rating of perceived exertion during movement games with reaction ball

Anotace:

Hlavním cílem této práce bylo analyzovat pohybové hry s reakčními míčky z hlediska intenzity zatížení hráčů, dílčími cíli bylo zjistit jak je intenzita při těchto hrách ovlivněna pohlavím a velikostí reakčního míčku a dále zjistit subjektivní názor hráčů na velikost zatížení. Praktickou částí práce byl výzkum intenzity zatížení žáky sedmé až deváté třídy základní školy, kterého se zúčastnilo celkem 22 žáků. Měření proběhlo pomocí sporttestrů Team Polar2, získaná data byla následně vyhodnocována a zpracovávána pomocí programů Polar Team2 SW a Microsoft Excel 2007 a 2010. Analýzou získaných dat bylo zjištěno, že nejvyšší průměrná intenzita zatížení byla ve většině pohybových her při variaci se středním reakčním míčkem. Celková průměrná intenzita zátěže byla 70,4?3,63 %SFmax a v průběhu všech pohybových her dosahovaly vyšší intenzity zatížení dívky než chlapci. Z hlediska subjektivního názoru na vnímání únavy v pohybových hrách se žáci spíše podhodnocovali.

Abstract:

The main goal of this thesis was to analyse movement games with reaction ball in terms of players? load intensity; subsequent goals were to ascertain how the load intensity is influenced by the size of the ball used and by sex, and to obtain subjective rating of perceived exertion. The practical part of the thesis comprised of research on load intensity of pupils of seventh to ninth grade of primary school, with 22 participants altogether. For measuring the Team Polar2 heart rate monitor was used, obtained data were analysed and processed using Polar Team2 software and Microsoft Excel 2007 a 2010. As emerged from the data analysis, the highest mean load intensity was found in most of the games with medium reaction ball. Overall mean load intensity was 70,4?3,63 %SFmax, when compared in respect of sex, girls showed higher load intensity during the games than boys. As for the subjective rating of perceived exertion, all the pupils were more likely to underrate themselves.

Klíčová slova

pohybová hra, intenzita zatížení, srdeční frekvence, Borgova škála, vyučovací jednotka

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 30. 6. 2013

Zveřejnit od: 30. 6. 2013

Obhajoba závěrečné práce

• Obhajoba proběhla 11. 9. 2013
• Vedoucí: Mgr. Jan Bělka, Ph.D.

UNIVERZITA PALACKÉHO V OLOMOUCI

Fakulta tělesné kultury

Bakalářský studijní program / obor:
Tělesná výchova a sport / tělesná výchova - anglický jazyk se zaměřením na vzdělávání