Lenka PETEROVÁ
Bachelor's thesis
Vliv spánkové hygieny na poruchy spánku
Effect of sleep hygiene sleep disorders.
Abstract:
Souhrn: Spánek se týká každého jedince, aniž by mu věnoval nějakou pozornost a péči. Spánkem strávíme asi 1/3 života a proto bychom měli dbát na to aby nám přinášel potřebné osvěžení. V této práci uvádím základní informace o spánku z fyziologického hlediska. Zejména popisuji co je to spánek, jak se řídí spánek, spánková stádia a o kvalitě spánku. Dále jsem vytvořila přehled spánkových poruch s jejich …moreAbstract:
Summary: Sleep regards every individual, without, however, gives it some attention and care. Sleeping we spend about 1/3 of our live and for this reason we should look after it that it provides us the necessary refreshment. In this bachelor´s thesis I present basic information about sleep from the psychological point of view. Particularly, I describe what is sleep, how to drive sleep, sleep stages …more
Language used: Czech
Date on which the thesis was submitted / produced: 29. 3. 2013
Accessible from:: 31. 12. 2999
Thesis defence
- Supervisor: MUDr. Magdalena Kunová
Citation record
The right form of listing the thesis as a source quoted
PETEROVÁ, Lenka. Vliv spánkové hygieny na poruchy spánku. Plzeň, 2013. bakalářská práce (Bc.). ZÁPADOČESKÁ UNIVERZITA V PLZNI. Fakulta zdravotnických studií
Full text of thesis
Accessibility: Autor si nepřeje zpřístupnění práce veřejnosti
Contents of on-line thesis archive
Published in Theses:- Soubory jsou nedostupné.
Other ways of accessing the text
Institution archiving the thesis and making it accessible: ZÁPADOČESKÁ UNIVERZITA V PLZNI, Fakulta zdravotnických studiíUniversity of West Bohemia
Faculty of Health Care StudiesBachelor programme / field:
Public Health Service / Assistant of Protection and Support of Public Health
Theses on a related topic
-
Hygiena osvětlení ve vztahu k hygieně spánku u žáků II. stupně ZŠ
Kristýna ŠTĚPÁNKOVÁ -
Spánková hygiena mužů ve výkonu trestu odnětí svobody
Pavel HULÁK -
Spánková hygiena a podpora kvality spánku
Jiří Zítka -
Osobnostní typy, životní styl a duševní hygiena ve vybrané organizaci
Jan PROCHÁZKA -
Spánková hygiena u seniorů
Jana Řebíčková -
Spánkové návyky a spánková hygiena studentů vysokých škol
Karolína Kutilová -
Spánkové návyky a spánková hygiena studentů vysokých škol
Karolína Kutilová