Nejčastější úrazy basketbalistek v juniorské kategorii a návrh kompenzačních cvičení pro jejich prevenci

Barbora KŘAPOVÁ

Bakalářská práce

The Most Frequent Injuries of Women Basketball Players in the Junior Category and Proposal of Remedial Exercises for Their Prevention

Anotace:

Bakalářská práce se zabývá úrazy basketbalistek v juniorské kategorii a návrhem kompenzačních cvičení pro prevenci. Teoretická část se věnuje historii, samotné charakteristice a základním pravidlům basketbalu. V následujících kapitolách jsou popsány základní faktory výkonu, tělesné předpoklady hráčů, definice sportovních zranění, jejich rizikovost, příčiny a nejčastější mechanizmy úrazu. Obecně popisuje zranění v basketbalu, ke kterým může během hry dojít. Poslední část této práce se zabývá prevencí úrazů a jejich regeneraci. Praktická část práce je zaměřena na samotnou identifikaci úrazů prostřednictvím dotazníkového šetření a předkládá návrh cvičení pro nejrizikovější oblasti. Závěr práce se zabývá klíčovými poznatky.

Abstract:

This Bachelor's thesis deals with injuries of women basketball players in the junior category and proposes remedial exercises to prevent such injuries. The theoretical part covers basketball history, characteristics, and fundamental rules. The following chapters provide basic performance factors, physical prerequisites of the players, sport injuries definitions, their risk, causes and the most frequent mechanisms. Generally, the chapters describe injuries that can occur while playing basketball. The last part of the thesis focuses on the injury identification based on questionnaire examination and proposes exercises aimed at the riskiest areas. At the end of the thesis, the key findings are provided.

Klíčová slova

basketbal, zranění, prevence, úraz, kompenzační cvičení

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 26. 5. 2020

Obhajoba závěrečné práce

• Vedoucí: Mgr. Jarmila Štěpánová

UNIVERZITA PALACKÉHO V OLOMOUCI

Fakulta tělesné kultury

Bakalářský studijní program / obor:
Tělesná výchova a sport / tělesná výchova - společenské vědy se zaměřením na vzdělávání