Core trénink a jeho využití v běžeckém lyžování – Bc. Šárka Klaclová
Bc. Šárka Klaclová
Bachelor's thesis
Core trénink a jeho využití v běžeckém lyžování
Using of core training in cross-country skiing
Anotácia:
Tato bakalářská práce se zabývá core tréninkem a jeho vyuţitím v běţeckém lyţování. Shromaţďuje teoretické kniţní informace v kombinaci s vlastními poznatky z praxe, týkající se core tréninku. První část práce je soustředěna na charakteristiku oblasti core z pohledu svalového sloţení a jeho funkcí. V návaznosti na vymezení core oblasti definuje, jaké jsou zásady i význam aplikace core tréninku a moţné …viacAbstract:
This thesis deals with the core training and its use in cross-country skiing. The theoretical part collects information in combination with knowledge of practice regarding core workouts.The first part is focused on the core characteristics of the area in terms of muscle composition of their functions. Following the definition of the core areas, it defines what the principles are and the importance …viac
Jazyk práce: Czech
Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 19. 12. 2016
Identifikátor:
https://is.muni.cz/th/u82oj/
Obhajoba závěrečné práce
- Obhajoba proběhla 9. 2. 2017
- Vedúci: doc. PaedDr. Jan Ondráček, Ph.D.
- Oponent: Mgr. Roman Grmela, Ph.D.
Plný text práce
Obsah online archivu závěrečné práce
Zveřejněno v Theses:- světu
Jak jinak získat přístup k textu
Instituce archivující a zpřístupňující práci: Masarykova univerzita, Fakulta sportovních studiíMasaryk University
Faculty of Sports StudiesBachelor programme / odbor:
Physical Education and Sport / Regeneration and Nutrition in Sport
Práce na příbuzné téma
-
Komparace dosavadních poznatků o Core tréninku
Štěpán Beran -
CORE trénink jako součást funkčního tréninku
Filip Šolc -
Využití core tréninku v CrossFitu
Marek PAVLÁSEK -
Využití core trainingu v kondiční přípravě hráčů ledního hokeje
Lubomír MURÍN -
Závěsný systém TRX a jeho využití ve školních a mimoškolních aktivitách
Veronika KUBÁČOVÁ -
Mobilní aplikace pro ovládání rádiového scanneru Whistler TRX-1
Jindřich Tvrdý -
Sestavení kompenzačního programu s využitím závěsného systému TRX a ověření jeho proveditelnosti
Barbora DUDKOVÁ -
Kompenzační a preventivní cvičení pro rekreační sportovce střední dospělosti s využitím TRX
Aneta CHODOROVÁ