Nadváha a obezita ve spojitosti s pohybovou inaktivitou

Petra PERSANOVÁ

Bachelor's thesis

Overweight and Obesity in Relation with Physical Inactivity

Abstract:

Jak už je z názvu patrné, bakalářská práce se zabývá nadváhou a obezitou ve spojitosti s pohybovou inaktivitou. Celá práce je rozdělena na dvě části, teoretickou a praktickou. Teoretická část je rozčleněna do několika kapitol. Nejprve se věnuji vysvětlení základních pojmů, mezi které patří obezita a nadváha. Další část práce se zabývá klasifikací podle hmotnostního indexu (BMI), kde v tabulce uvádím rozmezí BMI od podváhy až po obezitu 3. stupně. Dále v práci uvádím percentilové rozdělení BMI u dětí. V další kapitole se věnuji rizikům obezity, která jsou u této problematiky velice důležitá. Zajímám se také o rizikové faktory spojené s nadváhou a obezitou. Jedna z kapitol je věnována komplikacím obezity, zejména metabolickému syndromu, který je jedním z hlavních komplikací a proto je také v práci podrobně rozebírán. Podstatnou kapitolou je pohybová aktivita a s ní spojená podpora pohybové aktivnosti. Zabývám se výběrem vhodné pohybové aktivity pro obézní jedince. Uvádím zejména plávání, chůzi a cyklistiku. Dále se věnuji zdravotně orientované zdatnosti z hlediska hodnocení na aerobní a svalovou zdatnost, flexibilitu a složení těla. V závěru práce uvádím problematiku pohybové inaktivity. V praktické části byla využita výzkumná data získaná kvantitativní dotazovací metodou, pomocí standardizovaného dotazníku IPAQ. Dotazník byl anonymní a skládal se z 5 částí, které se zaměřovaly na pohybovou aktivitu, dále z demografických otázek a z doplňujících údajů. První část dotazníku se týkala pohybové aktivity v rámci práce nebo studia, druhá část se věnovala pohybové aktivitě při dopravě, třetí část byla zaměřena na pohybovou aktivitu v rámci domácích prací a údržby domu (bytu). Ve čtvrté části se dotazník zabýval volnočasovou pohybovou aktivitou a pátá část byla zaměřena na čas strávený sezením. Demografické otázky se týkaly pohlaví respondentů a věku. V závěru dotazník obsahoval doplňující údaje výšku a váhu respondentů. Předtištěná forma dotazníků byla následně rozdána studentům na Zdravotně sociální fakultě v Českých Budějovicích. Dotazovaným byly poskytnuty informace, jak mají při vyplňování dotazníku postupovat. Dotazník byl určen pro studenty Zdravotně sociální fakulty v Českých Budějovicích. Celkem bylo rozdáno 215 dotazníků, 200 se vrátilo správně vyplněných, návratnost tedy byla 93 %. Kvantitativní data byla zpracována základními statistickými metodami a graficky znázorněna. Cílem mé bakalářské práce bylo zjistit, jaký je vztah mezi frekvencí a intenzitou pohybových aktivit v souvislosti s nadváhou a obezitou u studentů Zdravotně sociální fakulty v Českých Budějovicích. Ve výzkumu byly stanoveny dvě hypotézy. Hypotéza 1: Studenti a studentky mající vyšší BMI (Body Mass Index) než 25 budou vykazovat rozdílné frekvence pohybových aktivit, než studenti a studentky s BMI nižším než 25. Tato hypotéza se na základě provedeného výzkumu v rámci bakalářské práce vyvrací. Hypotéza 2: Studenti a studentky mající vyšší BMI (Body Mass Index) než 25 budou vykazovat rozdílné intenzity pohybových aktivit, než studenti a studentky s BMI nižším než 25. Tato hypotéza se na základě provedeného výzkumu v rámci bakalářské práce přijímá. Na základě získaných dat a údajů bude bakalářská práce sloužit k objasnění nadváhy a obezity ve vztahu k pohybové inaktivitě. Práce může být dále určena laické veřejnosti k prohloubení informací o této problematice.

Abstract:

As follows from the title, the bachelor thesis deals with overweight and obesity in connection with lack of movement. The whole thesis is divided in two parts, theoretical and practical part. The theoretical part is split in several chapters. At first, I present the explanation of basic concepts, as obesity and overweight. The next part of thesis contains the classification as per body mass index (BMI), where I state in the table of BMI ranging from underweight up to obesity of the 3rd degree. Moreover I state in the thesis the BMI percentile split of children. In the next chapter, I focus on risks of obesity, which are very important. I am interested also in risk factors connected with overweight and obesity. One of the chapters is devoted to complications of obesity, especially to metabolic syndrome, being one of the main complications, and for this reason it is analysed in detail in thesis. An essential chapter is movement and associated support of physical activities. I analyse the choice of suitable activities for obese individuals. Especially swimming, walking and cycling are stated here. Moreover I treat the medically orientated fitness - the aerobic and muscle fitness, flexibility and body composition. In the end of thesis, the issue of inactivity is mentioned. In the practical part, the research data were used acquired by quantitative questioning method by means of a standardized IPAQ questionnaire. The questionnaire is anonymous and it consisted of 5 parts focused on physical activity, demographic questions and supplementing data. The first part of questionnaire concerned physical activity during the work and study, the second part was devoted to physical activity during the transport, the third part concerned physical activity during the homework and maintenance of house (flat). The fourth part of the questionnaire dealt with free time physical activity and the fifth part was focused on the time spent by sitting. Demographic questions concerned the sex of respondents and age. And finally the questionnaire contained supplementing data, height and weight of respondents. The pre-printed form of questionnaires was subsequently distributed to students of Faculty of Health and Social Studies in České Budějovice. The questioned persons were provided information how to proceed during filling in the questionnaire. The questionnaire was determined for students of Faculty of Health and Social Studies in České Budějovice. In total 215 questionnaires were distributed, 200 of them were returned filled in correctly, the return rate was 93 %. Quantitative data were processed by basic statistic methods and represented graphically. The target of my bachelor thesis was to find out the relationship between frequency and intensity of physical activities in connection with overweight and obesity of students of the Faculty of Health and Social Studies in České Budějovice. Two hypotheses were set in the research. Hypothesis 1: Students men and women having a higher BMI (Body Mass Index) than 25 will have a different frequency of physical activity than students men and women with BMI lower than 25. This hypothesis was refuted based on the research performed within bachelor thesis. Hypothesis 2: Students men and women having a higher BMI (Body Mass Index) than 25 will have a different intensity of physical activities than students men and women with BMI lower than 25. This hypothesis was accepted and confirmed based on the research performed within bachelor thesis. Based on acquired data, bachelor thesis will serve for clarification of issue of overweight and obesity in relation to physical inactivity. The thesis may be determined for lay public to deepen the information about this issue.

Keywords

Obezita, pohybová aktivita, pohybová inaktivita

Language used: Czech

Date on which the thesis was submitted / produced: 4. 5. 2015

Accessible from:: 4. 5. 2015

Thesis defence

• Supervisor: Mgr. Lukáš Martinek

UNIVERSITY OF SOUTH BOHEMIA IN ČESKÉ BUDĚJOVICE

Faculty of Health and Social Studies

Bachelor programme / field:
Public Health Service / Public Health Protection