Pohybová aktivita důležitá složka zdravého životního stylu

Vendula POSPÍŠILOVÁ

Bakalářská práce

Physical Activity Important Component of a Healthy Lifestyle

Anotace:

Bakalářská práce "Pohybová aktivita důležitá složka zdravého životního stylu" shrnuje vybrané literární údaje o vlivu pohybové aktivity na zdravotní stav populace. V textu práce jsou definovány pojmy zdraví, zdravý životní styl a stručně charakterizovány hlavní de-terminanty zdraví a jednotlivé složky zdravého životního styly. Pozornost je věnována také morfologické a funkční charakteristice pohybového systému a popisu vybraných pohybo-vých aktivit. V závěrečné části textu je popsán vliv pohybových aktivit na fyzický stav organismu a na jeho psychiku a zdůrazněn význam pohybové aktivity v prevenci civilizač-ních nemocí.

Abstract:

Bachelor thesis "Physical activity important component of a healthy lifestyle" summarizes selected literature data on the effect of physical activity on health status of the population. In the thesis, the terms health, healthy lifestyle, and briefly outlines the main determinants of health and the individual components of a healthy lifestyle. Attention is also paid to the morphological and functional characteristics of the musculoskeletal system and described selected physical activities. In the final part of the text describes the effect of physical ac-tivity on the physical condition of the body and the psyche and emphasize the importance of physical activity in the prevention of lifestyle diseases.

Klíčová slova

zdraví a jeho determinanty, zdravý životní styl, pohybové aktivity, pohyb a zdraví

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 23. 5. 2014

Zveřejnit od: 23. 5. 2014

Obhajoba závěrečné práce

Univerzita Tomáše Bati ve Zlíně

Fakulta technologická

Bakalářský studijní program / obor:
Chemie a technologie potravin / Technologie výroby tuků, kosmetiky a detergentů