Rovnováha pracovního a osobního života u podnikatelů

Martina Terčová

Bakalářská práce

Work-life balance of entrepreneurs

Anotace:

Bakalářská práce se věnuje rovnováze mezi podnikáním a osobním životem v souvislosti s výkonem, motivací a well-beingem. Cílem této bakalářské práce je zjistit, jak se podnikatelům mezi jejich prací a osobním životem daří nastolovat rovnováhu, jak se vypořádávají se stresem a jaké jsou konkrétní stresové situace, kterým jsou vystavováni. Pozornost je věnována i tomu, jak podnikatelé pracují s časem. V teoretické části jsou jednotlivá témata představena. Praktická část popisuje provedený kvalitativní výzkum, jeho analýzu a shrnutí. Hlavním přínosem této práce jsou závěrečná doporučení vyvozena na základě propojení teoretických poznatků s praxí, která mohou sloužit podnikatelům jako inspirace při jejich cestě za vyváženým životem, dlouhodobě udržitelným výkonem a celkovou spokojeností jak v práci, tak i v jejich osobním životě.

Abstract:

The bachelor thesis deals with the work-life balance of entrepreneurs in connection with performance, motivation and well-being. The aim of this thesis is to find out how entrepreneurs manage to balance their work and personal life, how they deal with stress and what are the specific stressful situations to which they are exposed. Attention is also paid to how entrepreneurs work with time. In the theoretical part, individual topics are introduced. The practical part describes the performed qualitative research, its analysis and summary. The main benefits of this work are the final recommendations derived from the connection of theoretical knowledge with practice, which can serve as an inspiration for entrepreneurs on their journey to a balanced life, long-term sustainable performance and overall satisfaction both at work and in their personal lives.

Klíčová slova

podnikatel, rovnováha pracovního a osobního života, well-being, stres management, time management

Keywords

entrepreneur, work-life balance, well-being, stress management, time management

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 11. 5. 2022

Obhajoba závěrečné práce

• Obhajoba proběhla 8. 6. 2022
• Vedoucí: Veronika Motlová
• Oponent: Lenka Šilerová

Vysoká škola ekonomická v Praze

Bakalářský studijní program / obor:
Ekonomika a management / Podniková ekonomika a management