Vliv tréninkové intervence zaměřené na rozvoj koordinačních schopností na výkon ve vybraných agility testech u hráček florbalu ve věku 14 -16 let.

Denisa ČERNÁ

Diplomová práce

Influence of training intervention of coordination abilities on performance in selected agility tests in floorball players aged 14 - 16 years.

Anotace:

Diplomová práce "Vliv tréninkové intervence zaměřené na rozvoj koordinačních schopností na výkon ve vybraných agility testech u hráček florbalu ve věku 14-16 let" se zabývá vlivem tréninkové intervence se zaměřením na rozvoj koordinačních schopností u florbalových hráček ve věku 14 až 16 let. Cílem této diplomové práce bylo navrhnout a poté v praxi ověřit námi navrženou tréninkovou intervenci se zaměřením na koordinační schopnosti. Tréninková aplikace byla aplikována po dobu 3 týdnů, kdy pří vstupním a výstupním měření byly využity testy Fitro Agility test a Illinois Agility test. Praktická část pak zahrnuje samotné testování jedinců, naměřené výsledky v daných testech a jejich intepretace (Fitro Agility test a Ilinios Agility test). Z výsledků této studie je patrné, že u testovaných hráček došlo ke zlepšení u obou použitých testů. V souvislosti s námi použitou tréninkovou intervencí došlo u experimentální skupiny k významnému zlepšení výkonu v obou použitých testech (porovnání vstupního a výstupního testu). Tato práce je určená především pro hráče florbalu, avšak lze využívat i v jiných sportech či disciplínách, které kladou vysoký nárok na koordinační schopnosti.

Abstract:

The diploma thesis "The effect of a training intervention focused on the development of coordination skills on performance in selected agility tests in floorball players aged 14-16 years" deals with the effect of a training intervention focused on the development of coordination skills for floorball players aged 14 to 16. The aim of this diploma thesis was to propose and then verify in practice the proposed training intervention with a focus on coordination skills. The training application was applied for 3 weeks, when the Fitro Agility test and the Illinois Agility test were used for the input and output measurements. The practical part then includes the actual testing of individuals, the measured results in the given tests and their interpretation (Fitro Agility test and Ilinios Agility test). From the results of this study, it is evident that the tested players improved in both tests used. In connection with the training intervention we used, there was a significant improvement in the performance of the experimental group in both tests used (comparison of the input and output test). This work is intended primarily for floorball players, but can also be used in other sports or disciplines that place high demands on coordination skills.

Klíčová slova

Florbal, koordinační schopnosti, agilita, rychlostní schopnosti, reakční doba, tréninková intervence, Fitro Agility test, Illinois Agility test

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 17. 8. 2022

Zveřejnit od: 31. 12. 2999

Obhajoba závěrečné práce

• Vedoucí: PhDr. Štefan Balkó, Ph.D.

UNIVERZITA JANA EVANGELISTY PURKYNĚ V ÚSTÍ NAD LABEM

Pedagogická fakulta

Magisterský studijní program / obor:
Tělesná výchova a sport / Sport a zdraví