Vliv pohybu na individuální blahobyt

Bc. Jan Follner

Bachelor's thesis

Physical activity and individual well-being

Anotácia:

Cílem této bakalářské práce je zkoumat vliv pohybu a životního stylu na individuální životní spokojenost. K výzkumu byla použita data z dotaz-níkového šetření a analyzována pomocí lineární regrese metodou nej-menších čtverců. Výsledky ukázaly, že pohyb má pozitivní vliv na indi-viduální životní spokojenost, ale tento vliv se liší podle druhu pohybu. Chůze je spojena s nejvyšším nárůstem individuální životní spokoje-nosti, zatímco běh má překvapivě negativní vliv. Intenzita sportovní aktivity pozitivně ovlivňuje individuální životní spokojenost.

Abstract:

The aim of this bachelor’s thesis is to examine the influence of physical activity and lifestyle on subjective well-being. Data from a question-naire survey were used for the research and analysed using the Ordi-nary Least Squares regression. The results showed that movement has a positive effect on subjective well-being, but this effect varies accord-ing to the type of movement. Walking is associated with the highest increase in subjective well-being, while running surprisingly has a neg-ative impact. The intensity of sports activity positively influences sub-jective well-being.

Kľúčové slová

Individuální životní spokojenost, fyzická aktivita, lineární regrese, metoda nejmenších čtverců, vliv, pohyb

Jazyk práce: Czech

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 26. 4. 2024

Obhajoba závěrečné práce

• Obhajoba proběhla 14. 6. 2024
• Vedúci: prof. Ing. Zdeněk Tomeš, Ph.D.
• Oponent: Mgr. Ing. Ondřej Špetík, Ph.D.

Masaryk University

Faculty of Economics and Administration

Bachelor programme / odbor:
Economics / Economics