Pohybová aktivita, spokojenost a motivace návštěvníků fitness centra

Zdeněk PEJŘIMOVSKÝ

Diplomová práce

Physical activity, life satisfaction and motivation of fitness center visitors

Anotace:

Diplomová práce se zaměřuje na zjištění úrovně pohybové aktivity, životní spokojenosti a motivace u specifické populační skupiny navštěvující fitness centrum. Výzkum zahrnoval 48 respondentů, kteří vyplnili mezinárodní dotazník k pohybové aktivitě (IPAQ), dotazník životní spokojenosti (DŽS) a dotazník hodnocení motivace k pohybové aktivitě (MPAM-R). Výsledky ukazují, že muži vykazovali vyšší úroveň celkové pohybové aktivity než ženy, přičemž signifikantní rozdíly byly zaznamenány ve všech zkoumaných oblastech a u kategorií intenzivní a celková pohybová aktivita. Obě skupiny se vyznačovaly vysokou úrovní pohybové aktivity. Muži projevovali vyšší úroveň spokojenosti se životem ve srovnání s ženami, avšak celková životní spokojenost byla u obou skupin podprůměrná ve srovnání s normou. Motivy k vykonávání pohybové aktivity se lišily dle pohlaví a věku respondentů. U mužů celkově převažoval motiv zlepšení fyzické kondice, zatímco u žen byl hlavním motivem zájem a prožitek.

Abstract:

The thesis focuses on the level of physical activity, life satisfaction and motivation in a specific population group visiting a fitness centre. The research included 48 respondents who completed the International Physical Activity Questionnaire (IPAQ), the Life Satisfaction Questionnaire (DŽS) and the Physical Activity Motivation Assessment Questionnaire (MPAM-R). The results show that males reported higher levels of total physical activity than females, with significant differences observed in all areas examined and for the categories of vigorous and total physical activity. Both groups were characterized by high levels of physical activity. Men showed a higher level of life satisfaction compared to women, but overall life satisfaction was below average for both groups compared to the norm. Motives for physical activity varied by gender and age of respondents. Overall, the motive of improving physical fitness was predominant for men, while interest and experience was the main motive for women.

Klíčová slova

Pohybová aktivita, životní spokojenost, motivace, fitness centrum, dotazník IPAQ, dotazník DŽS, dotazník MPAM-R

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 30. 6. 2024

Obhajoba závěrečné práce

• Vedoucí: Mgr. Michal Kudláček, Ph.D.

UNIVERZITA PALACKÉHO V OLOMOUCI

Fakulta tělesné kultury

Magisterský studijní program / obor:
Tělesná výchova a sport - Rekreologie / Tělesná výchova a sport - Rekreologie