Problematika cvičení žen po porodu

Mgr. Michaela Nováková

Bachelor's thesis

The Problems of Exercises after Delivery

Anotácia:

Michaela Nováková, Regenerace a výživa ve sportu Bakalářská práce- Problematika cvičení žen po porodu Klíčová slova: šestinedělí, období půl roku porodu, pánevní dno, cvičení, pohybová aktivita, posilování, protahování, aerobní cvičení Bakalářská práce je zaměřena na problematiku cvičení po porodu. Práce obsahuje dvě kapitoly. První kapitola je o stavu ženy v šestinedělí a půl roku po porodu. Druhá kapitola je zásobníkem cviků a cvičeních pro zmíněná období. Brno 2010, počet stran 70

Abstract:

Michaela Nováková, Regeneration and Nutrition in Sport Bachelor thesis- The Problems of Exercises after Delivery The Problems of Exercising after Delivery Keywords: postpartum, a period of six months after delivery, pelvic floor, exercise, physical activity, strengthening, stretching, aerobic exercise Bachelor's thesis is focused on exercise after delivery. The work contains two chapters. The first chapter is about the state of women in postpartum period and a half years after the delivery. The second chapter is a reservoir of exercises and exercises for the said period. Brno 2010, 70 pages

Kľúčové slová

šestinedělí, období půl roku porodu, pánevní dno, cvičení, pohybová aktivita, posilování, protahování, aerobní cvičení, postpartum, a period of six months after delivery, pelvic floor, exercise, physical activity, strengthening, stretching, aerobic exercise

Jazyk práce: Czech

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 10. 5. 2010

Obhajoba závěrečné práce

• Obhajoba proběhla 24. 6. 2010
• Vedúci: Mgr. Lenka Svobodová, Ph.D.

Masaryk University

Faculty of Sports Studies

Bachelor programme / odbor:
Physical Education and Sport / Regeneration and Nutrition in Sport