Work-life balance zaměstnanců ve vybrané nezávislé kontrolní instituci

Dagmar Dauteova

Bakalářská práce

Anotace:

Rovnováha osobního a pracovního života nebo snaha o docílení rovnováhy a její nalezení je velmi podstatná část pro celkovou pohodu a spokojenost každého z nás, potažmo pro celou společnost. Work-life balance úředních zaměstnanců je taktéž důležitá pro dlouhodobé pohodlí, zdraví jedince, skupiny i celé naší společnosti. Nalezení rovnováhy mezi osobním a pracovním životem může vést ke zvýšenému hormonu štěstí a životní spokojenosti. Naopak nedostatek rovnováhy může přispět k depresi, úzkostem a zdravotní disfunkci. Budování osobních strategií pro zlepšení rovnováhy mezi prací a osobními aktivitami může významně zlepšit duševní zdraví společnosti. To zahrnuje stanovení si hranic, praktikování péče o sebe ve fyzické i psychické podobě a věnování času osobním rozvojovým aktivitám. Cílem práce je představení situace work- life balance u zaměstnanců ve vybrané nezávislé kontrolní instituci. Do jaké míry můžeme hovořit u zaměstnanců o work-life balance, jeho ovlivňující faktory a význam WLB mezi generacemi. Metody pro sběr dat byly zvoleny formou kvalitativního výzkumu a pozorováním. Z výsledků dotazníkového šetření se dozvíme, jaké faktory ovlivňují work-life balance nejvíce. Cílem této bakalářské práce bylo analyzovat problematiku work-life balance ve vybrané kontrolní instituci a sdělit jaké podmínky zaměstnavatel svým zaměstnancům nabízí pro dosažení rovnováhy mezi pracovním a osobním životem. Práce přináší poznatky o tom, jaké možnosti a nástroje pro podporu rovnováhy mezi pracovním a soukromým životem jsou v kontrolních institucích dostupné a jak jsou jejich zaměstnanci s těmito opatřeními spokojeni. Díky dotazníkovému šetření mezi zaměstnanci dané kontrolní instituce bylo jasně prokázáno, že daná organizace se snaží různými formami a nástroji uspokojit poptávku pro nalezení rovnováhy v pracovním a osobním životě. Analýza rovněž ukázala, že zaměstnanci považují možnost sladění práce a osobního života za jeden z klíčových faktorů ovlivňujících jejich spokojenost, motivaci a celkovou pracovní pohodu. Omezením v této závěrečné může být vnímáno, že výzkum byl proveden na základě dotazníkového šetření ze vzorku na omezený počet respondentů.

Abstract:

Work-life balance or striving for balance is absolutely crucial for overall well-being and satisfaction. Worl-life balance of servants is also important for long term comfort and health of an individual, group and the entire society. Achieving a quality work-life balance can lead to increased happiness and life satisfaction. Conversely, a lack of this balance can contribute to depression and anxiety. Building personal strategies to improve mental health. This includes setting boundaries, practicing self-care in both physical and mental form and dedicating time to personal development activities. The aim of the works to present the state of work-life balance among employees in select public control institution. To what extent can we talk about work- life balance among employees, the influencering factors, what is it proportion in our lives and what is its significance between generations. The methods for data collection were chosen in the form of qualitative research and observation. From the results of the questionnaire survey, we will learn which factors influence work-life balance the most.

Klíčová slova

Rovnováha, slaďování, work-life balance, wellbeing, kariéra, osobní/soukromý život, Balance, harmonization, career, private life

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 10. 12. 2025

Obhajoba závěrečné práce

• Obhajoba proběhla 2. 2. 2026
• Vedoucí: Ing. Tsolmon Jambal, Ph.D.
• Oponent: PhDr. Mgr. Ing. Monika Dobiášová, MBA

Vysoká škola technická a ekonomická v Českých Budějovicích

Bakalářský studijní program / obor:
Řízení lidských zdrojů / Řízení lidských zdrojů