Dynamika srdcovej frekvencie a kardiorespiračná zdatnosť obéznych žien: výsledky domáceho a riadeného skupinového tréningu

Bc. Monika Bašová

Master's thesis

Dynamics of heart rate and cardiorespiratory fitness in women with obesity: the results of home based and controlled group exercise training

Abstract:

The aim of the study was to evaluate the impact of twelve weeks of exercise therapy (home training walking program - group DT; organized group training - group ST) on anthropometrical parameters, cardiorespiratory fitness (VO2peak/kg, Wpeak/kg), parameters of heart rate (resting HR, HR recovery) in obese women. The results between DT and ST were compared. Anthropometric and spiroergometric measurments were investigated before and after this programme. Programme in group DT included 30-60 minutes of daily walking, in group ST 50 minutes of organized group exercise two times a week were performed. The results revealed that in group DT there were no significant changes in anthropometrical parameters, cardiorespiratory fitness and dynamics of heart rate were non-significantly improved (except HRpeak). Significant decrease of anthropometrical parameters was achieved in group ST, increase of cardiorespiratory fitness parameters was statisticaly significant. In group ST more substantial improvements of the observed parameters were archieved in comparison with those in group DT.

Abstract:

Cieľom tejto práce bolo zhodnotiť a porovnať vplyv dvanásťtýždňového programu pohybovej terapie na vybrané antropometrické parametre, kardiorespiračnú zdatnosť a výkonnosť (VO2peak/kg, Wpeak/kg) a parametre srdcovej frekvencie (SFpokoj, SFzot) u obéznych žien v súbore s domácim tréningom chôdzou (súbor DT) a v súbore so skupinovým tréningom (súbor ST). Pred zahájením a po ukončení programu bolo prevedené antropometrické a spiroergometrické vyšetrenie. Program pohybovej terapie zahŕňal 30-60 minút dennej chôdze alebo 50 minút skupinového cvičenia dvakrát týždenne s intenzitou na úrovni anaeróbneho prahu. Výsledky ukázali, že v súbore DT nedošlo k zmene väčšiny antropometrických parametrov, nesignifikantne sa zlepšila kardiorespiračná zdatnosť a výkonnosť a parametre srdcovej frekvencie (okrem SFpeak). V súbore ST došlo k signifikantnému zníženiu antropometrických parametrov, štatisticky významne sa zvýšila kardiorespiračná zdatnosť a výkonnosť a signifikantné zlepšenie bolo zistené aj u hodnôt SFpokoj a SFzot. V súbore ST boli tréningom dosiahnuté priaznivejšie zmeny sledovaných parametrov než v súbore DT.

Kľúčové slová

obezita, chodecký tréning, skupinové cvičenie, kardiorespiračná zdatnosť, srdcová frekvencia v zotavení, obesity, walking training, group exercise, cardiorespiratory fitness, heart rate recovery

Jazyk práce: Slovak

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 4. 5. 2015

Obhajoba závěrečné práce

• Obhajoba proběhla 3. 9. 2015
• Vedúci: MUDr. Hana Svačinová, Ph.D.
• Oponent: MUDr. Jiří Dušek, CSc.

Masaryk University

Faculty of Medicine

Master programme / odbor:
Specializations in Health Science / Physiotherapy