Regenerace ve fotbale - multimediální materiál

Pavel POHORSKÝ

Bachelor's thesis

Recovery in football - multimedia material

Anotácia:

Tato bakalářská práce je zaměřena na nejdůležitější regenerační prostředky ve fotbale, kterými jsou biologické prostředky. Práce je rozdělena na teoretickou a hlavní část. Teoretická část se věnuje fotbalu, únavě, regeneraci a zotavení. Hlavní část je zaměřena na jednotlivé biologické prostředky regenerace. Do nich se řadí pohybová aktivita, výživa a pitný režim, prostředky fyzikální a balneologické. Pro lepší pochopení je práce doplněna multimediálním materiálem. Ten obsahuje videa a obrázky k jednotlivým regeneračním prostředkům.

Abstract:

This thesis is focused on the most important means of regeneration in football, which are biological agents. The work is divided into theoretical and the main part. The theoretical part is devoted to football, fatigue, regeneration and recovery. The main part focuses on various biological resources regeneration. To them include physical activity, diet and drinking habits, physical and balneological resources. For a better understanding of the work is completed with multimedia material. It contains videos and pictures to individual regenerative resources.

Kľúčové slová

fotbal, regenerace, únava, biologické prostředky, masáž, kompenzační cvičení, multimediální materiál

Jazyk práce: Czech

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 10. 11. 2011

Zverejniť od: 1. 1. 2099

Obhajoba závěrečné práce

• Vedúci: prof. MUDr. Ladislav Pyšný, CSc., MPH

JAN EVANGELISTA PURKYNĚ UNIVERSITY IN ÚSTÍ NAD LABEM

Faculty of Education

Bachelor programme / odbor:
Physical Education and Sport / TV SV dvouoborové