Ověření kompetencí trenérů ve fitness centrech, analýza tréninkových metod a využití doplňků stravy u klientů.

Bc. Aleš Kasal

Diplomová práce

Verification of professional skills of trainers in fitness centers, analysis of training methods and use of supplements for clients.

Anotace:

Pro zpracování diplomové práce bylo vybráno téma: ,,Ověření odborných kompetencí trenérů ve fitness centrech, analýza tréninkových metod a využití doplňků stravy u klientů.“ Při zpracování tématu diplomové práce vycházíme z výsledků dotazníků. Zpracování informací mělo vést k získání nových poznatků o kompetentnosti trenérů ve fitness centrech, možnosti jejich dalšího vzdělávání, jak by měl vypadat trénink, využitelnost metod při tréninku u běžné populace a doporučení doplňků stravy. Cílem práce je zjistit kompetenci trenérů, jejich vědomostech a znalostech ohledně tréninkových metod a doplňkách stravy, které povede k podávání lepších informací jejich klientům. Diplomová práce je rozdělená na dvě části. Literární rešerše je věnována teoretickým poznatkům tréninkových metod a popisem doplňků stravy. Analytická část práce je zaměřena spíše na praktické otázky kontroly kompetentnosti trenérů a informovanosti klientů ve fitness centrech.

Abstract:

The theme of this diploma thesis is: "Verification of professional skills of trainers in fitness centres, the analysis of training methods and use of supplements in clients." The topic of the diploma work is based on the results of the questionnaires. Information processing should lead to the acquisition of new knowledge about the competence of trainers in the fitness centres, their further training, what a training should be like, method efficiency during trainings with the ordinary population and supplement recommendations. The objective is to determine the competence of trainers, their knowledge and skills in training methods and nutrition supplements. In this way the clients will gain more sufficient information. The thesis is divided into two parts. Literature review is devoted to the theoretical knowledge of training methods and descriptions of food supplements. The analytical part focuses more on practical issues, such as the inspection of trainer competence and clients' awareness in fitness centres.

Klíčová slova

Intenzita, Cvičení, Zatížení, Suplementy, Výživa

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 16. 4. 2010

Obhajoba závěrečné práce

• Obhajoba proběhla 22. 6. 2010
• Vedoucí: PhDr. Jan Cacek, Ph.D.

Masarykova univerzita

Fakulta sportovních studií

Magisterský studijní program / obor:
Tělesná výchova a sport / Učitelství tělesné výchovy pro základní a střední školy