Vytvoření modulu letní a zimní přípravy žákovských kategorií ve sjezdovém lyžování

Martin HRABÁK

Bakalářská práce

Creation of a model of summer and winter preparation of pupil categories in downhill skiing.

Anotace:

Úlohou této práce bylo vytvoření modulu letní a zimní přípravy žákovských kategorií ve sjezdovém lyžování a následné vytvoření výukového DVD pro trenéry sjezdového lyžování pro zlepšení přípravné části žákovských kategorií. Práce je rozdělena na analytickou část, která obsahuje popis lyžování, žákovských kategorií, zabývá se i popisem letní a zimní přípravy. Následná část je syntetická, ta zahrnuje rozbor všech částí letní přípravy a v zimní přípravě její první část, kdy se sportovec seznamuje se sněhem a probíhají první jízdy na ledovcích. Rozbor obsahuje popis provedení cviků a jejich zaměření. Hlavním cílem této práce bylo vytvoření výukového DVD.

Abstract:

The task of this work was to create a module of summer and winter preparation of pupil categories in downhill skiing and then to create an instructional DVD for downhill skiing coaches to improve the preparatory part of pupil categories. The thesis is divided into an analytical part, which includes a description of skiing, pupil categories, and deals with the description of summer and winter preparation. The subsequent part is synthetic, which includes an analysis of all parts of the summer preparation and in the winter preparation the first part, when the skier is introduced to the snow and the first runs on the glaciers take place. The analysis includes a description of the execution of exercises and their focus. The main aim of this work was to create an instructional DVD.

Klíčová slova

sjezdové lyžování, výukové DVD, technika, cvičení

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 4. 7. 2023

Obhajoba závěrečné práce

• Vedoucí: doc. PaedDr. Jan Štumbauer, CSc.

JIHOČESKÁ UNIVERZITA V ČESKÝCH BUDĚJOVICÍCH

Pedagogická fakulta

Bakalářský studijní program / obor:
Tělesná výchova a sport / Tělesná výchova a sport (jednooborové)