Úroveň stresu v atletických disciplínách

Veronika MECZLOVÁ

Bakalářská práce

The stress level in athletic disciplines

Anotace:

Bakalářská práce je zaměřena na míru stresu v atletice. Práce nejprve vysvětluje pojem stres. Podrobně jsou zde popisovány druhy stresu, stresory, fáze, příčiny, důsledky a strategie zvládání stresu. Následně se práce zaměřuje na sport, jeho charakteristiku a rozdělení. Zmiňuje jak pozitivní, tak negativní dopady sportu pro člověka. Vysvětluje předpoklady sportovní výkonnosti a účinky stresu na výkon. Rozebíraná je zde i osobnost sportovce. Poslední část charakterizovala atletiku celkově a její jednotlivé disciplíny. Výzkumná část zjišťuje, které atletické disciplíny jsou stresem nejvíce zatíženy. Kvantitativní výzkum byl proveden pomocí dotazníkového šetření. Závěr bakalářské práce obsahuje vyhodnocení dat výzkumu, závěrečné shrnutí, doporučení pro praxi a použité zdroje.

Abstract:

This bachelor's thesis focuses on the level of stress in athletic disciplines. At first, the work describes stress in general. Stress types, stressors, stress situations, symptoms, harmfulness and stress management strategy are discussed in detail. Then is focused on the sport, its characteristic and distribution. Positive and negative effects of sport for humans. Then are explain the assumption of sports performance and the effect of stress on performance. The athlete's personality is also discussed here. The last part of the theoretical part characterized athletics overall and then its individual disciplines. In the research part was find out, in which athletic disciplines the level of stress greatest. The quantitative research is carried out using a questionnaire survey. The conclusion of the thesis contains the results of the empirical part, conclusion, a recommendation for practice, and used sources.

Klíčová slova

stres, sport, atletika, stres v atletice, míra stresu

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 28. 4. 2020

Zveřejnit od: 31. 12. 2999

Obhajoba závěrečné práce

• Vedoucí: Mgr. Václava Klimtová

ZÁPADOČESKÁ UNIVERZITA V PLZNI

Fakulta pedagogická

Bakalářský studijní program / obor:
Specializace v pedagogice / Výchova ke zdraví