Kvalita spánku sester

Zuzana EHLEROVÁ

Bachelor's thesis

Sleep quality of nurses

Anotácia:

Cílem předkládané bakalářské práce bylo zhodnotit a analyzovat aktuální poznatky týkající se kvality spánku, faktorů, které kvalitu spánku ovlivňují a vlivu kvality spánku na život a práci sester. Výzkum byl realizován prostřednictvím systematického prohledávání relevantních studií v elektronických databázích, včetně PubMed, Science Direct, MEDLINE Complete, EBSCO - Academic Search Complete, CINAHL Plus with Full Text a ProQuest s použitím stanovených kritérií a klíčových slov. Extrahovaná data byla následně podrobena analýze a syntéze na základě stanovených dílčích cílů. Práce identifikuje, jaká je kvalita spánku sester, které faktory ji ovlivňují a popisuje jaký vliv má kvalita spánku na život a pracovní výkon sester. Zjištěné informace naznačují, že špatná kvalita spánku je častým problémem mezi sestrami a je spojena s různými faktory, včetně směnného provozu, úzkosti a únavy. Dále bylo prokázáno, že špatná kvalita spánku může negativně ovlivnit pracovní výkon sester a přispět ke vzniku spánkových problémů. Výsledky této práce mohou být využity pro implementaci opatření zaměřených na zlepšení spánkových návyků a snížení pracovního stresu pro podporu zdraví a profesní výkonnosti sester.

Abstract:

The aim of the presented bachelor's thesis was to evaluate and analyze the current findings regarding the quality of sleep, the factors that influence the quality of sleep and the influence of the quality of sleep on the life and work of nurses. The research was conducted through a systematic search of relevant studies in electronic databases, including PubMed, Science Direct, MEDLINE Complete, EBSCO - Academic Search Complete, CINAHL Plus with Full Text and ProQuest using established criteria and keywords. The extracted data were subsequently subjected to analysis and synthesis based on the set sub-goals. The thesis identifies the quality of nurses' sleep, which factors influence it, and describes the influence of sleep quality on nurses' lives and work performance. The findings suggest that poor sleep quality is a common problem among nurses and is linked to a variety of factors, including shift work, anxiety and fatigue. Furthermore, it has been proven that poor sleep quality can negatively affect nurses' work performance and contribute to sleep problems. The results of this work can be used for the implementation of measures aimed at improving sleep habits and reducing work stress to support the health and professional performance of nurses.

Kľúčové slová

kvalita spánku, spánek, ovlivňující faktory, sestra, spánková deprivace, kvalita života sester, vliv kvality spánku

Jazyk práce: Czech

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 29. 4. 2024

Zverejniť od: 31. 12. 2999

Obhajoba závěrečné práce

• Vedúci: Mgr. Katka Bobčíková, Ph.D.

University of Ostrava

Faculty of Medicine

Bachelor programme / odbor:
General Nursing / General Nursing