Analýza negativních aspektů životního stylu u studentek JU

Bc. Eva PETRÁNOVÁ

Diplomová práce

Analysis of the negative aspects of the lifestyle of female students JU

Anotace:

Diplomová práce je zaměřena na negativní aspekty životního stylu studentek Jihočeské univerzity a na vliv těchto aspektů na jejich zdravotní stav. Teoretická část zahrnuje literární prameny zabývající se touto problematikou, praktická část je pak postavena na kvantitativním výzkumu čili vyhodnocení 462 dotazníků vyplněných studentkami všech fakult JU. Dotazník je sestaven z 35 otázek a je zaměřen na následující oblasti životního stylu: pohyb, výživa a pitný režim, spánek a odpočinek, prevence, stres, sex a návykové látky. Výsledky dotazníků byly zpracovány v programu Excel SPSS a dále Pearsonovým chí-kvadrát testem. Cílem práce bylo dále porovnat výsledky s předešlými výzkumy na podobné bázi a přidat doporučení pro studentky JU, které by takto mohly změnit svůj životní styl, což představuje hlavní přínos této práce. Konkrétně byla zjištěna závislost mezi počtem naspaných hodin a nedostatečným odpočinutím, dále vztah mezi obvyklou dobou usínání a nedostatečným odpočinutím, existence úzkého vztahu mezi kouřením a pitím alkoholu a závislost mezi negativním vztahem k pohybové aktivitě a sníženou četností jejího vykonávání. Zajímavým zjištěním bylo, že studentky JU oproti roku 2010, užívají v menším počtu hormonální antikoncepci, nejvíce jsou stresovány školou a studiem a zpravidla se u nich zvyšuje příjem potravy ve stresujícím období, denně stráví u internetu většinou 3 až 4 hodiny, téměř polovina z nich již aplikovala dietu za účelem hubnutí a 50 % studentek ze zkoumaného souboru není spokojeno se svou hmotností.

Abstract:

This master's thesis is focused on the negative life style aspects of the female students of the South Bohemian University and then on the influence of these aspects on the state of health. The theoretical part of the thesis includes the literary sources dealing with this issue and the practical part is based on the quantitative research that is the evaluation of at least 300 questionnaires having been filled in by the female students of all faculties of the South Bohemian University. The questionnaire consists of 35 items focused on the following spheres of a life style: physical activity, diet and water intake, sleep and relaxation, prevention, stress, sexual intercourse and drugs. The results of the questionnaire were evaluated by Excel SPSS and also by Pearson's chi square test. The aim of the thesis was also to compare the results with the results of the previous similar researches and to add a recommendation for students' better life style which presents the main contribution of this thesis. Namely, it was found out that the students' freshness depends on the number of hours they sleep during the night, then it was found out the dependence between the usual time of falling asleep and the students' freshness, the existence of the dependence between smoking and drinking of alcohol and the relation between the negative attitude to the physical activity and the reduced frequency of its doing. Another interesting finding was the fact that female students use less contraception than in the year 2010. The most stressing factor presents the university or studying, the food intake is increased by stressful time, they usually spend 3 or 4 hours with the internet, almost a half of them have ever been on a diet for the purpose of losing weight and 50 % of them are not satisfied with their weight.

Klíčová slova

negativní aspekty, životní styl, studentky

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 27. 4. 2015

Zveřejnit od: 27. 4. 2015

Obhajoba závěrečné práce

• Vedoucí: doc. PaedDr. Vladislav Kukačka, Ph.D.

JIHOČESKÁ UNIVERZITA V ČESKÝCH BUDĚJOVICÍCH

Pedagogická fakulta

Magisterský studijní program / obor:
Učitelství pro střední školy / PSYCHn-VKZn