Pohybová aktivita a důvody k její realizaci u seniorů

Michal RANDÝSEK

Bakalářská práce

Physical activity and the reasons for its implementation among seniors

Anotace:

Již z názvu vyplývá, že tato bakalářská práce se zabývá problematikou pohybové aktivity u seniorů. Na základě analýzy odborných článků, vybraných z licencovaných databází ostravské univerzity, byly zjišťovány významné důvody a motivační faktory, které vedou k pohybové aktivitě u seniorů, nebo do jaké míry ovlivňují tuto část populace v její realizaci. Výsledky studie jsou posuzovány na základě výběru probandů, podmínek a způsobu realizace pohybové aktivity, dále způsoby získávání dat a hodnocením, zda vykonávané množství pohybové aktivity je z hlediska zdravotního doporučení dostačující k zachování zdravotních benefitů pro danou skupinu lidí.

Abstract:

As the title suggests, this thesis deals with the physical activity of seniors. Based on an analysis of selected scientific articles from licensed databases of the University of Ostrava were determined significant reasons and motivational factors leading to physical activity of older people or what effect it has on this part of the population in its implementation. The study results are assessed on the basis of selected probands, conditions and manner of implementation of physical activity, as well as the ways of obtaining data and evaluation, whether the performed amount of physical activity is sufficient to maintain health benefits for a given group of people in terms of health recommendations.

Klíčová slova

pohybová aktivita, motivace, stáří, senior

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 27. 3. 2015

Zveřejnit od: 27. 3. 2015

Obhajoba závěrečné práce

• Vedoucí: Mgr. Igor Fojtík, Ph.D.

OSTRAVSKÁ UNIVERZITA V OSTRAVĚ

Pedagogická fakulta

Bakalářský studijní program / obor:
Tělesná výchova a sport / Rekreologie