Spinning / indoor cycling jako doplněk sportovní přípravy

Bc. Lucie Zmrzlá

Bakalářská práce

Spinning / indoor cycling as an supplement to sport preparation

Anotace:

Zmrzlá, Lucie: SPINNING / INDOR CYCLING JAKO DOPLNĚK SPORTOVNÍ PŘÍPRAVY, bakalářská práce, Brno: MU Fakulta sportovních studií, 2006. s. 44. Práce popisuje, co je Spinnig a jakým způsobem ho můžeme zařadit do tréninkového plánu, na základě využití tepové frekvence, Energy zón, technik jízdy a správné výživy.

Abstract:

Zmrzlá, Lucie: SPINNING / INDOR CYCLING AS AN SUPPLEMENT TO SPORT PREPARATION, diploma thesis, Brno: MU Faculty of sport studies, 2006, page 44. The thesis describes the term Spinning and the ways we can use in training plan according to use of pulse frequency, Energy zones, technique of ride and right nutrition.

Klíčová slova

Spinning, Spinner, tepová frekvence, Energy zóny, uvolování energie v organismu. Spinning, pulse frequency, Energy zones, releasing energy out of the organism.

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 9. 5. 2006

Obhajoba závěrečné práce

• Obhajoba proběhla 20. 6. 2006
• Vedoucí: Mgr. Hana Bubníková

Masarykova univerzita

Fakulta sportovních studií

Bakalářský studijní program / obor:
Tělesná výchova a sport / Tělesná výchova a sport