Pohybová aktivita žáků středních škol

Veronika MĚCHOVÁ

Diplomová práce

Physical Activity of Secondary Schools

Anotace:

V diplomové práci jsou sledovány ukazatele pohybové aktivity a srovnávány s doporučeními pohybové aktivity pro žáky středních škol. Výsledky současných výzkumů ukazují na nedostatečnou pohybovou aktivnost žáků středních škol. Důsledkem je, že jejich pohybový režim nevede k podpoře zdraví a tělesné zdatnosti. Proto můžeme označit monitorování pohybové aktivity žáků středních škol za stále aktuální. Umožňuje ocenit význam realizovaných pravidelných pohybových aktivit jako faktorů přinášejících zdravotní benefity, zvyšujících tělesnou zdatnost a posoudit jejich užitnou hodnotu. Pro zjišťování pohybové aktivity bylo využito standardizovaného záznamového archu (Frömel, Novosad, Svozil 1999) a Mezinárodního dotazníku IPAQ ("International Physical Activity Questionnaire") krátká česká verze. Přínos této práce spatřujeme v rozšíření poznatků o kvalitě pohybové aktivity (struktuře a objemu) a jejím vlivu na zdraví a tělesnou zdatnost žáků středních škol. V předání informací vedení školy a jejich využití ke zkvalitnění pohybové aktivity.

Abstract:

The thesis follows the selected PA indicators and compares them against the set of recommended physical activities for secondary school students. Recent research studies show the lack of physical activity among this group with the consequence being that their exercise regimen does not promote health and physical fitness. We may, therefore, confirm that monitoring physical activity of high school students is still relevant. Especially because that way it is possible to recognize and quantify the importance of regular physical activity as the main contributing factor with health benefits that increase physical fitness. Standardized record sheets (Frömel, Novosad, Svozil 1999) and the short Czech version of the International IPAQ questionnaire (International Physical Activity Questionnaire) were used for physical activity monitoring. The main contribution of this work lies in information on the quality of physical activity (volume and structure), its impact on health and physical fitness of secondary schools students. When passed to school management, the implementation of this information may bring about the increse in quality of physical activity.

Klíčová slova

pohybová aktivita, pohybová aktivnost, pohybový režim, objem, struktura a intenzita pohybové aktivity, volno-časové aktivity, zdravotní benefity pohybových aktivit

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 4. 4. 2012

Zveřejnit od: 4. 4. 2012

Obhajoba závěrečné práce

• Vedoucí: PaedDr. Hana Klimtová, Ph.D.

OSTRAVSKÁ UNIVERZITA V OSTRAVĚ

Pedagogická fakulta

Magisterský studijní program / obor:
Tělesná výchova a sport / tělesná výchova a sport - výchova ke zdraví (negarantovaný rozvrh)