Analýza zranění hráček volejbalu a návrh preventivního opatření

Radka HENDRICHOVÁ

Bakalářská práce

Analysis of female volleyball player injuries and proposal of preventive measures

Anotace:

Tématem této bakalářské práce je analýza zranění hráček volejbalu a návrh preventivního opatření. V teoretické části je popsána charakteristika samotného volejbalu, zahrnující pravidla hry, specifika jednotlivých hráčských pozic a nejčastější zranění ve volejbale. Cílem práce bylo analyzovat výskyt nejčastějších zranění u hráček výkonnostního a vrcholového volejbalu od osmnácti let během jejich herní kariéry, identifikovat jejich lokalizaci a zjistit mechanismus těchto úrazů. Praktická část obsahuje dotazníkové šetření zaměřené na základní informace, objem volejbalové aktivity, prevenci zranění, kompenzaci, regeneraci a zranění. Výsledky ukázaly, že nejčastějším zraněním jsou hlezenní klouby. Na základě tohoto zjištění byl navržen zásobník cviků zaměřený na prevenci a kompenzaci právě hlezenních kloubů.

Abstract:

The topic of this bachelor thesis is the analysis of injuries in female volleyball players and the proposal of preventive measures. The theoretical part describes the characteristics of volleyball itself, including the rules of the game, the specifics of individual player positions and the most common injuries in volleyball. The aim of the thesis was to analyze the occurrence of the most common injuries in female performance and top volleyball players from the age of eighteen during their playing career, to identify their localization and to determine the mechanism of these injuries. The practical part includes a questionnaire survey focusing on background information, volleyball activity volume, injury prevention, compensation, recovery and injuries. The results showed that the most common injury is the ankle joints. Based on this finding, a stack of exercises was designed to prevent and compensate specifically for the ankle joints.

Klíčová slova

Volejbal, prevence, regenerace, kompenzační cvičení, zranění

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 28. 6. 2024

Obhajoba závěrečné práce

• Vedoucí: MUDr. Renata Vařeková, Ph.D.

UNIVERZITA PALACKÉHO V OLOMOUCI

Fakulta tělesné kultury

Bakalářský studijní program / obor:
Trenérství a sport - pedagogika volného času / Trenérství a sport - pedagogika volného času