Jakub HAVLÍČEK
Bachelor's thesis
Cvičení s balančními pomůckami
Exercise with balance aids
Abstract:
Bakalářská práce se zabývá cvičením na balančních pomůckách. V počáteční části jsem vypsal motorické schopnosti. Dále se zabývám stavbou těla, svalovou dysbalancí, svaly středu těla, core trainingem, hlubokým stabilizačním systémem, držením těla a stabilitou a rovnováhou. V následující části jsem popsal dvě balanční pomůcky (balanční čočka, balanční pomůcka typu BOSU). Navázal jsem zásobníkem cviků …moreAbstract:
This thesis deals with exercises on balance aids. In the initial part I have listed motor skills. I also deal with physique, muscle dysbalance, the body core muscles, core training, deep stabilization system, posture and stability and balance. In the following section I described two utilities balance (balance lens, BOSU balance aid type). I have established a reservoir of exercises on selected balance …more
Language used: Czech
Date on which the thesis was submitted / produced: 30. 6. 2015
Accessible from:: 30. 6. 2015
Thesis defence
- Date of defence: 1. 9. 2015
- Supervisor: PaedDr. Soňa Formánková, Ph.D.
Citation record
The right form of listing the thesis as a source quoted
HAVLÍČEK, Jakub. Cvičení s balančními pomůckami. Olomouc, 2015. bakalářská práce (Bc.). UNIVERZITA PALACKÉHO V OLOMOUCI. Fakulta tělesné kultury
Full text of thesis
Accessibility: Autor si přeje zpřístupnit práci veřejnosti od 30.6.2015
Contents of on-line thesis archive
Published in Theses:- Soubory jsou od 30. 6. 2015 dostupné: světu
Other ways of accessing the text
Institution archiving the thesis and making it accessible: UNIVERZITA PALACKÉHO V OLOMOUCI, Fakulta tělesné kulturyPALACKÝ UNIVERSITY OLOMOUC
Faculty of Physical CultureBachelor programme / field:
Physical Education and Sports / TV-BI
Theses on a related topic
-
Core trénink a jeho využití v běžeckém lyžování
Šárka Klaclová -
Komparace dosavadních poznatků o Core tréninku
Štěpán Beran -
CORE trénink jako součást funkčního tréninku
Filip Šolc -
Využití core tréninku v CrossFitu
Marek PAVLÁSEK -
Využití core trainingu v kondiční přípravě hráčů ledního hokeje
Lubomír MURÍN -
Vliv jednorázového balančního tréninku na kulové úseči a balanční čočce na rozložení tlaků na chodidle
Jana FILAKOVSKÁ -
Využití balančních úsečí Bosu v rámci trénnikových programů ve fitnes
Matúš Svinčák
Name
Posted by
Uploaded/Created
Rights