Relaxační pohybové aktivity pro děti předškolního věku

Bc. Dana Adedokun

Bachelor's thesis

Relaxing physical activities for preschoolers

Abstract:

Bakalářská práce na téma: „Relaxační pohybové aktivity pro děti předškolního věku“ se soustředí na dítě, které věkově spadá do období předškolní docházky, tedy navštěvuje mateřskou školu. Jedná se o děti ve věku 3 až 7 let. Teoretická část práce nejprve shrnuje psychologický a fyzický vývoj tohoto vývojového období. Zmiňuje problematiku stresu a následně pojednává o důležitosti relaxace v dnešní době, která na děti vynakládá nesmírný nápor a tlak, a proto poukazuje na důležitost zavedení relaxačních aktivit i do prostředí mateřské školy. Podstatnou částí práce je postupné seznámení s různými relaxačními aktivitami. Na teoretickou část navazuje část praktická. Praktická část bakalářské práce nabízí metodický materiál vhodný pro mateřské školy, v němž vždy nalezneme typ relaxační aktivity, vhodnou motivaci pro děti předškolního věku a její praktické zpracování s dětmi z mateřské školy.

Abstract:

Bachelor thesis: “Relaxing physical activities for preschoolers“ focuses on the child who falls within the period of pre-school attendance, thus attends kindergarten. It is for children aged 3-7 years. The theoretical part first summarizes the psychological and physical development of this developmental stage. It talks about the problem of stress and then it discusses the importance of relaxation for nowaday´s child who is under enormous onslaught and pressure, and therefore mentions the importance of introducing relaxation activities to the kindergarten environment. A substantial part of the work is the gradual introduction to various relaxing activities. The theoretical part is followed by a practical part. The practical part of the thesis offers methodical material suitable for kindergarten, where we can find the type of relaxing activities, appropriate motivation for preschool children and then practical use with actual children from kindergarten.

Keywords

dítě, předškolní věk, stres, relaxace, motivace, dechová cvičení, Jacobsonova progresivní relaxace, masáže dětí, jóga, child, preschool age, stress, relaxation, motivation, breathing exercises, Jacobson's progressive relaxation, kids massage, yoga

Language used: Czech

Date on which the thesis was submitted / produced: 31. 3. 2017

Thesis defence

• Date of defence: 12. 5. 2017
• Supervisor: PaedDr. Hana Janošková, Ph.D.
• Reader: Mgr. Hana Šeráková, Ph.D.

Masaryk University

Faculty of Education

Bachelor programme / field:
Pre-school and After-school Education / Pre-school Teacher Training