Bc. Pavla Vlasatá

Master's thesis

Zásobník cviků zaměřený na stimulaci silových schopností s jednoručními činkami a velkou činkou

Exercises resource for development of strength abilities with dumb-bell and barbell
Anotácia:
Diplomová práce se zabývá problematikou stimulace silových schopností s využitím jednoručních činek a velké nakládací činky. Teoretická část práce obsahuje základní poznatky z oblasti silového tréninku. Náplní praktické části je zásobník cviků s jednoručními činkami a velkou činkou doplněný o webové zpracování s možností tvorby tréninkových jednotek.
Abstract:
This diploma thesis is focused on a stimulation of strenght abilities issue with dumbbells and barbells usage. Theoretical part contains basic knowledges of a strenght training area. Practically part contains a set of exercises with dumbbells and barbells with addition of online website elaboration that provides a possibility to create training units.
 

Kľúčové slová

silové schopnosti svalová síla silový trénink jednoruční činky velká činka metody silového tréninku strength abilities muscle strength strength training dumb-bell barbell strength training methods
 
Jazyk práce: Czech
Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 29. 4. 2013
Identifikátor: https://is.muni.cz/th/ynmet/

Obhajoba závěrečné práce

  • Obhajoba proběhla 12. 6. 2013
  • Vedúci: doc. PaedDr. Pavel Korvas, CSc.
  • Oponent: PhDr. Jan Cacek, Ph.D.

Citační záznam

Citovat tuto práci

Plný text práce

Obsah online archivu závěrečné práce
Zveřejněno v Theses:
  • světu
Jak jinak získat přístup k textu
Instituce archivující a zpřístupňující práci: Masarykova univerzita, Fakulta sportovních studií
Složka Odkaz na adresář do lokálního úložiště instituce

Masaryk University

Faculty of Sports Studies

Master programme / odbor:
Physical Education and Sport / Lower and Upper Secondary School Teacher Training in Physical Education

Práce na příbuzné téma

Seznam prací, které mají shodná klíčová slova.