Optimální programy rozvoje síly pro seniory – Alena GRYCOVÁ
Alena GRYCOVÁ
Bakalářská práce
Optimální programy rozvoje síly pro seniory
Force developement programs for seniors
Anotace:
V předkládané práci je prezentován pokus o sestavení střednědobého intervenčního pohybového programu rozvoje síly u seniorů (nM=5 a nŽ=2). Výsledky, tj. hodnocení míry objemu a stupně intenzity pohybové aktivity (rozvoje silových schopností u seniorů), nemohou být zobecněny především z důvodu malé cvičební skupiny (n=7) a krátké doby intervence (4 třítýdenní mezocykly). Nicméně se prokázalo, že posilování …víceAbstract:
The submitted study deals with the creation of a medium-term intervention movement program concerning the force development in seniors (nM=5 and nW=2). The findings, i.e. the assessment of volume measure and intensity degree of movement activities (development of strength capabilities in seniors), cannot be generalized namely for the reason of a small group of trainees (n=7) and a short intervention …více
Jazyk práce: čeština
Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 19. 5. 2014
Zveřejnit od: 19. 5. 2014
Obhajoba závěrečné práce
- Vedoucí: Doc. PaedDr. František Langer, CSc.
Citační záznam
Jak správně citovat práci
GRYCOVÁ, Alena. Optimální programy rozvoje síly pro seniory. Olomouc, 2014. bakalářská práce (Bc.). UNIVERZITA PALACKÉHO V OLOMOUCI. Fakulta tělesné kultury
Plný text práce
Právo: Autor si přeje zpřístupnit práci veřejnosti od 19.5.2014
Obsah online archivu závěrečné práce
Zveřejněno v Theses:- Soubory jsou od 19. 5. 2014 dostupné: světu
Jak jinak získat přístup k textu
Instituce archivující a zpřístupňující práci: UNIVERZITA PALACKÉHO V OLOMOUCI, Fakulta tělesné kulturyUNIVERZITA PALACKÉHO V OLOMOUCI
Fakulta tělesné kulturyBakalářský studijní program / obor:
Tělesná výchova a sport / Management sportu a trenérství
Práce na příbuzné téma
-
Pohybová gramotnost a vnímaná osobní účinnost v oblasti pohybových aktivit u žáků na ZŠ Brána jazyků, Praha
Adam BALAŠTÍK -
Hodnocení pohybové gramotnosti a vnímaná osobní účinnost v oblasti pohybových aktivit u žáků na ZŠ Očovská, Hodonín
Michaela BROŽOVIČOVÁ -
Pohybová gramotnost mládeže na ZŠ a SŠ ve vztahu k motivaci k pohybovým aktivitám a vlastní efektivitě v oblasti pohybových aktivit
Luděk VRTÍLEK -
Sborník pohybových aktivit zaměřených na atletiku pro rozvoj vybraných motorických schopností vhodných pro děti v mladším školním věku
Anita KELEMENOVÁ -
Vliv pohybové intervence na fyzickou zdatnost, hustotu kostí a kvalitu života u pacientek s rakovinou prsu.
Marie Crhová -
Fyzická zdatnost dětí mladšího školního věku
Kateřina HOLÁSKOVÁ -
Vliv hasičského sportu na zdravotně orientovanou zdatnost dětí ve věku 6 - 11 let
Andrea ILKOVÁ -
Motivace a její vliv na pravidelnou pohybovou přípravu a fyzickou zdatnost mladých dobrovolných hasičů
Adéla GREGOROVÁ
Název
Vložil
Vloženo
Práva