Porovnání pohybové aktivity policistů Zásahové jednotky v pracovní době a mimo pracovní dobu

Aleš SOLNICKÝ

Bachelor's thesis

Comparison of the physical activity of intervention group police officers during and off working hours

Anotácia:

Tato bakalářská práce se zabývá týdenní mírou a složením pohybové aktivity (dále jen PA) příslušníků Policie České republiky, pracujících na Zásahové jednotce Moravskoslezského kraje (dále jen členové ZJ Msk). K řešení byla použita metoda typu Self-report, pomocí vstupního dotazníku, který byl rozdělen na 2 části (demografické údaje, IPAQ dotazník) a týdenního záznamového archu. Do výzkumu bylo zapojeno 40 členů ZJ Msk. Respondenti byli muži v průměrném věku 36,65 let, SD= 6,03. Data byla sbírána v zimním měsíci listopad/prosinec roku 2021, v pravidelném pracovním režimu ZJ Msk, 24 hodin práce a 48 hodin volno. Bylo zjištěno, že respondenti v pracovní době vykonávali průměrně za týden 1444,09 minut MVPA (střední až intenzivní PA), SD = 408,01 oproti počtu minut MVPA ve volných dnech, která byla v průměru 643,48 minut, SD = 257,26. Členové ZJ Msk se nejvíce v pracovní době věnovali PA střední intenzity, a to taktickému cvičení (14585 minut), kterému se věnovalo 36 respondentů a ve volnu nejvíce prováděli PA chůzi v nízké intenzitě, celkem 6470 minut, kdy se jí věnovalo 37 respondentů. Výzkumem byla posouzena souvislost věku a míry PA ve střední až vyšší intenzitě (MVPA) v pracovní době a ve volném čase. Ve volných dnech s rostoucím věkem míra pohybové aktivity klesá (B = -20,24 (95% CI -34,30; -6,19), p = 0,006). Ve dnech pracovních vliv věku na míru PA není signifikantní (B = -5,31 (95% CI -30,44; 19,82), p = 0,67). Zjištěné výsledky byly porovnány s vydaným doporučením WHO (Světové zdravotnické organizace) pro věkovou skupinu 18-64 let, kdy i jedinci s nejnižším celkovým MVPA/týden (střední až intenzivní fyzická aktivita za týden) daná kritéria splnili a tím čerpají zdravotní benefity, posilují svou fyzickou kondici a psychickou odolnost vůči stresu.

Abstract:

This bachelor's thesis deals with the weekly rate and composition of physical activity (PA) of members of the Police of the Czech Republic working at the Intervention group of the Moravian-Silesian Region (ZJ Msk). The Self-report method was used for the solution, using an input questionnaire, which was divided into 2 parts (demographic data, IPAQ questionnaire) and a weekly record sheet. 40 members of ZJ Msk were involved in the research. Respondents were men with a mean age of 36.65 years, SD = 6.03. Data were collected in the winter month of November / December of 2021, in the regular working regime of ZJ Msk, 24 hours of work and 48 hours off. It was found that respondents during working hours performed an average of 1444.09 minutes of MVPA (Moderate to vigorous physical activity) per week, SD = 408.01 compared to the number of minutes of MVPA on days off, which averaged 643.48 minutes, SD = 257, 26. Members of ZJ Msk devoted most of their working hours to medium-intensity PA, namely tactical exercises (14585 minutes), which were attended by 36 respondents, and during leisure, they performed PA walking at low intensity, a total of 6470 minutes, when 37 respondents took part in it. The research assessed the relationship between age and the level of PA in moderate to vigorous physical activity (MVPA) during working hours and in leisure time. On days off, the rate of physical activity decreases with increasing age (B = -20.24 (95% CI -34.30; -6.19), p = 0.006). On working days, the effect of age on the PA rate is not significant (B = -5.31 (95% CI -30.44; 19.82), p = 0.67). The results were compared with the WHO (World Health Organization) recommendation for the age group 18-64, when even individuals with the lowest total MVPA / week (moderate to vigorous physical activity per week) met the criteria and thus draw health benefits, strengthen their physical condition and mental resistance to stress.

Kľúčové slová

Pohybová aktivita, Policie ČR, speciální jednotka, fyzická kondice

Jazyk práce: Czech

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 8. 4. 2022

Zverejniť od: 31. 12. 2999

Obhajoba závěrečné práce

• Vedúci: Mgr. Lenka Knapová

University of Ostrava

Pedagogical Faculty

Bachelor programme / odbor:
Physical Education and Sport / Recreology