Crossfit (přehledová studie)

Veronika VICHERKOVÁ

Bakalářská práce

Crossfit (review study)

Anotace:

V této bakalářské práci je definován a popsán nově vznikající a rozvíjející se druh cvičení známý jako CrossFit. Je zde sepsán jak vznik CrossFitu tak také popsány jednotlivé cviky, které k tomuto stylu neodmyslitelně patří. Dále se v této bakalářské práci řeší tzv. "paleo dieta", která je pro tento druh cvičení typická. Mimo jiné se zde také pracuje s porovnáním CrossFitu a jiných druhů cvičení a jsou popsány cviky a techniky, které má tento sport stejné s ostatními sporty, anebo které od ostatních sportů převzal. A v neposlední řadě se zde představí tzv. CrossFit Games nebo také tento sport ve spojení s Českou Republikou.

Abstract:

The aim of this bachelor´s theses is to define and describe CrossFit. CrossFit is newly arising and developing type of sport. The history and particular exercises which are essentially bonded to this sport will be described throughout the theses. Also the phenomenon called paleo diet, which is closely related to the CrossFit will be presented. Among other aspects, there will be comparison of CrossFit and other sports, and particular similarities with other sports, including exercises and techniques will be described too. Last but not least so called CrossFit Games and connection of Czech Republic and CrossFit will be also presented.

Klíčová slova

CrossFit, Pohybová aktivita, trénink, fyzická zdatnost, zdravotní stav, fitness, pohybové schopnosti

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 6. 4. 2018

Obhajoba závěrečné práce

• Obhajoba proběhla 10. 5. 2018
• Vedoucí: PhDr. Lukáš Cipryan, Ph.D.

OSTRAVSKÁ UNIVERZITA

Přírodovědecká fakulta

Bakalářský studijní program / obor:
Geografie / Geografie - Tělesná výchova se zaměřením na vzdělávání (dvouoborové)