Vliv rychlosti rozběhu a explozivní síly dolních končetin na výkon ve skoku dalekém

Sebastian KELLERMANN

Bakalářská práce

Bakalářská práce

The influence of the run-up speed and the explosive power of the lower limbs on performance in the long jump

Anotace:

Tato práce se zaměřuje na analýzu techniky a výkonnosti skokanů do dálky s cílem poskytnout poznatky, které mohou významně zlepšit tréninkové metody. Výzkum zdůrazňuje důležitost individuálního přístupu k tréninku, protože jednotliví atleti prokazují různé schopnosti dosahovat vysokých výkonů různými způsoby. Někteří atleti dosahují optimálních výsledků bez ohledu na rychlost rozběhu, zatímco pro jiné je rychlost rozběhu klíčovým faktorem pro dosažení maximální délky skoku. Kombinace vysoké rychlosti rozběhu a silného odrazu má pro některé atlety vysoce pozitivní vliv na jejich výkon. V rámci studie byla využita silová plošina AMTI, k hodnocení explozivní síly dolních končetin. Výsledky ukazují vztah mezi rychlostí rozběhu při odraze a výkonem ve skoku dalekém. Další výzkum v této oblasti by mohl přinést ještě hlubší porozumění vlivu různých faktorů na výkon skokanů a přispět k dalšímu rozvoji efektivních tréninkových metod.

Abstract:

This work focuses on analyzing the technique and performance of long jumpers to provide insights that can significantly improve training methods. The research highlights the importance of an individualized approach to training, as athletes demonstrate different capabilities to achieve high performance in various ways. Some athletes achieve optimal results regardless of their approach speed, while for others, approach speed is a crucial factor for maximizing jump distance. The combination of high approach speed and strong takeoff has a highly positive impact on the performance of some athletes. In the study, an AMTI force platform was used to evaluate the explosive power of the lower limbs. The results show the relationship between approach speed at takeoff and long jump performance. Further research in this area could provide even deeper understanding of the impact of various factors on jumper performance and contribute to the further development of effective training methods.

Klíčová slova

Skok daleký, explozivní síla, výkon, Biomechanika, optimalizace výkonu

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 8. 7. 2024

Obhajoba závěrečné práce

• Vedoucí: doc. Mgr. Zdeněk Svoboda, Ph.D.

UNIVERZITA PALACKÉHO V OLOMOUCI

Fakulta tělesné kultury

Bakalářský studijní program / obor:
Tělesná výchova pro vzdělávání / Tělesná výchova pro vzdělávání / Německý jazyk se zaměřením na vzdělávání