Faktory ovlivňující zdravý životní styl u dětí staršího věku

Bc. Tomáš Sobotík

Bakalářská práce

Factors influencing a healthy lifestyle of older children

Anotace:

Bakalářská práce se zaměřuje na problematiku zdravého životního stylu dětí staršího věku. Teoretická část se věnuje popisu jednotlivých složek zdravého životního stylu, mezi které patří výživa, pitný režim, spánkový režim a pohybová aktivita. Dále jsou zde rozebrány rizikové faktory, které mohou zdravý životní styl negativně ovlivnit, přičemž zvláštní pozornost je věnována problematice obezity a užívání návykových látek. Závěrečná kapitola teoretické části se zabývá preventivními programy zaměřenými na podporu zdravého životního stylu u dětí. Praktická část je založena na kvantitativním průzkumu realizovaném prostřednictvím dotazníkového šetření, jehož cílem bylo získat data o životních návycích dětí staršího věku a identifikovat klíčové faktory ovlivňující jejich zdraví.

Abstract:

The bachelor thesis focuses on the issue of healthy lifestyle of older children. The theoretical part is devoted to the description of the individual components of a healthy lifestyle, including nutrition, drinking, sleep and physical activity. It also discusses risk factors that can negatively affect a healthy lifestyle, with particular attention to obesity and substance use. The final chapter of the theoretical part deals with preventive programmes aimed at promoting healthy lifestyles in children. The practical part is based on quantitative research conducted through a questionnaire survey, the aim of which was to obtain data on the lifestyle habits of older children and to identify key factors affecting their health.

Klíčová slova

děti, životní styl, zdraví, spánek, výživa, pohybová aktivita, obezita, návykové látky, children, lifestyle, health, sleep, nutrition, physical activity, obesity, addictive substances

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 1. 5. 2025

Obhajoba závěrečné práce

• Obhajoba proběhla 5. 6. 2025
• Vedoucí: Mgr. Bc. Vlasta Vařeková
• Oponent: Mgr. Michal Pospíšil

Masarykova univerzita

Lékařská fakulta

Bakalářský studijní program / obor:
Zdravotnické záchranářství / Zdravotnické záchranářství